Кожа мегаполиса: как городской образ жизни влияет на внешность

Жизнь в большом городе отнимает много сил, и это быстро отражается на внешности. От грязного воздуха и стресса кожа устает, а обычные домашние кремы не справляются с нагрузкой. Но уменьшить вред от агрессивной городской среды вполне реально. Для этого нужно скорректировать свои привычки и подобрать правильный уход.

Главные враги кожи в мегаполисе

Каждый день на лицо оседают смог, автомобильные выхлопы и промышленная пыль. Эти мелкие токсичные частицы легко проходят сквозь поры, разрушают естественный защитный барьер и провоцируют воспаления. Из-за этого клетки теряют влагу, поэтому лицо тускнеет, а мелкие морщины появляются быстрее.

На кожу негативно влияет и водопроводная вода. Избыток хлора и солей жесткости в ней сушит эпидермис при каждом умывании, вызывая шелушение и неприятное чувство стянутости. В помещениях воздух сильно высушивают кондиционеры и отопление. Чтобы защититься от сухости, кожа начинает выделять больше сала. Из-за этого забиваются поры и чаще появляются прыщи.

Под действием хронического стресса, вызванного спешкой и городским шумом, в организме растет уровень кортизола. Этот гормон сильно замедляет обновление клеток и мешает выработке коллагена.

Что можно сделать, чтобы защитить кожу?

Нейтрализовать вред городской среды можно с помощью правильного домашнего ухода.

• Главное правило – очищать лицо сразу после возвращения с улицы. Обычная вода не смоет жирорастворимые частицы смога и выхлопных газов. Используйте гидрофильное масло или очищающий бальзам.
• Если водопроводная вода слишком жесткая, не оставляйте ее сохнуть на лице. Сразу после умывания промакивайте кожу полотенцем и используйте увлажняющий тоник. Он восстанавливает естественный pH-баланс и убирает остатки солей.
• В течение дня защищайте лицо от сухости. Старайтесь не находиться под прямым потоком воздуха из кондиционера или обогревателя. Чтобы поддерживать нормальную влажность в комнате, используйте настольный увлажнитель или чаще делайте влажную уборку.
• Используйте SPF-крем даже в пасмурные дни. В городе ультрафиолет соединяется с выхлопными газами, из-за чего вред для клеток удваивается. Поэтому защищать лицо от солнца нужно всегда.

Чем поможет косметология

Аппаратные методики достигают тех слоев тканей, куда кремы просто не проникают. Косметолог подбирает персональную программу, которая устраняет тусклый оттенок, нормализует выделение кожного сала, замедляет появление морщин. В результате клетки получают необходимую влагу, а кожа восстанавливается после стресса и воздействия смога.

Пример эффективной процедуры – локальный динамический микромассаж (LDM) в клинике косметологии МЕДИ. Во время ультразвуковой терапии волны разных частот деликатно массируют ткани на уровне клеток. Эта процедура:

• стимулирует появление нового коллагена;
• глубоко увлажняет;
• помогает в лечении акне;
• быстро снимает отечность.

Сеанс проходит без боли и не оставляет следов, поэтому возвращаться к привычным делам можно сразу после визита в клинику.