Эмоциональные встряски и выпадение волос

30 декабря, 2014 Другие новости  Нет комментариев

При стремительных темпах современной жизни мы часто оказываемся в ситуациях, которые требуют значительных затрат физической и психической энергии. Переживая стресс, организм направляет все свои ресурсы на поддержание работы сердца, легких сосудов и других важных систем. При этом питание волос и кожи ограничивается. В таких случаях наблюдается разное по интенсивности выпадение волос, ухудшение их структуры и изменение состояния кожи. Очень важно после пережитого стресса или при затянувшейся депрессии поддержать организм полезным питанием, занятиями спортом и хорошим отдыхом. Чтобы справиться с интенсивной потерей волос, можно миноксидил заказать и это избавит от переживаний о потере красоты прически.

Во время сильных эмоциональных встрясок и депрессий в крови повышается уровень гормона стресса. Это вызывает спазм сосудов во всем теле, и кожа головы не исключение. При нарушении кровоснабжения в волосяные луковицы не попадает достаточное количество питательных веществ, и волосы начинают выпадать. Если позаботиться о своем эмоциональном и физическом состоянии, то уже через 3-4 месяца рост волос активизируется.

Как остановить выпадение волос?

Редеющая шевелюра может стать причиной дополнительных переживаний. Однако стоит помнить, что эта проблема вполне решаема. Не стоит нервничать по поводу потери волос, ведь это может стать причиной хронического диффузного выпадения. Желательно проконсультироваться с врачом и точно определить причины потери волос. Если это стресс или депрессия, то подход должен быть комплексным. Качественные средства от облысения помогут взять под контроль потерю волос. Они питают луковицы, восстанавливают и укрепляют структуру волос.

Важно также позаботиться об общем состоянии здоровья. В первую очередь, следует разнообразить рацион питания. Низкокалорийные диеты в этом случае не подойдут. Из-за них волосы и кожа будут оставаться тусклыми. Укрепить здоровье помогут физические нагрузки. Можно заняться спортом, записаться на йогу или танцы, больше ходить и бывать на свежем воздухе. Всегда полезна забота о самих волосах. Побалуйте их масками, бальзамами и ополаскивателями. Если выполнять эти простые рекомендации, то очень скоро густота волос восстановится, и они снова станут блестящими и красивыми.

Читайте также