Ученые: у оптимистов состояние сердечно-сосудистой системы в два раза лучше, чем у пессимистов

11 марта, 2019 Кардиология, Сосуды  Нет комментариев

Ученые из США обнаружил, что оптимисты в два раза реже страдают заболеваниями сердца и сосудов, по сравнению со своими ровесниками-пессимистами. Ученые обследовали более пяти тысяч человек, в возрастном интервале 45-84 года. У участников экспериментов замерили основные показатели здоровья: артериальное давление, уровень холестерина и глюкозы в крови, вес тела. При анализе учитывался рацион питания подопытных, уровень физнагрузок и наличие вредных привычек, – все те показатели, которые «отвечают» за здоровье сердца. Принимались во внимание и общий уровень здоровья, наличие каких-либо «пожилых» недугов и пр. Участники исследования были проанкетированы на предмет выяснения уровня их душевного здоровья и оптимизма. Ученых поразила взаимосвязь состояния здоровья и уровня оптимизма. Оказалось, что у неисправимых оптимистов состояние сердечно-сосудистой системы было на 50-75% лучше, чем у более благостно настроенных испытуемых.

Читайте также