Записи с меткой: здоровье

Особенности деятельности академии «Генезис»

31 октября, 2016 Другие новости  Нет комментариев

Особенности деятельности академии «Генезис»Сегодня каждая женщина пользуется услугами в области косметологии, которые помогают выглядеть отлично. Но лучше всего отдать предпочтение услугам специалистов с медицинским образованием. Удобно, что в одном месте можно насладиться услугами пластической хирургии, косметологии, гинекологии и стоматологии. Можно сэкономить время и бюджет, воспользовавшись предложениями квалифицированного учреждения.

Читать полностью »

Правильный сон – залог красоты и здоровья

8 июля, 2016 Другие новости  Нет комментариев

Правильный сон – залог красоты и здоровьяКто из нас не хочет выглядеть привлекательно и молодо? Думаю, многие из нас согласятся, что залог хорошего настроения человека и безупречной красоты кроется в полноценном и каждодневном сне.

Сон - одна из основных физиологических потребностей, которая играет значительную роль в восстановлении жизненных сил человека.

Но, как узнать, полноценен ли ваш рацион сна? Ученые пришли к выводам, что человеку нужно тратить на сон примерно 6 -8 часов.

Читать полностью »

Продукты, необходимые для здоровья сердца и сосудов

15 июня, 2016 Другие новости  Нет комментариев

Продукты, необходимые для здоровья сердца и сосудовНекоторым продуктам следует уделять повышенное внимание, если вы хотите, чтобы ваше сердце как можно дольше было здоровым. Но при этом нельзя забывать о норме, так как в этих продуктах высоко содержание жиров.

Иногда диеты пропагандируют отказ от жиров вообще, чего делать категорически нельзя: жиры необходимы для нашего организма, улучшают эластичность сосудов и положительным образом влияют на кожу, волосы и ногти. Но жиры бывают разными: трансжиры, получаемые обычно при жарке, полезными не являются, и их следует избегать, зато растительные должны употребляться в пищу каждый день.

Читать полностью »

Заболевания ногтей

15 июня, 2016 Другие новости  Нет комментариев

Заболевания ногтейКакое заболевание ногтей является самым распространенным? По частоте распространенности и способности поражать людей различных возрастных групп микозы ступ занимают первое место. Широкой распространенностью микозы ступ является недостаточная осведомленность населения о данном заболевании. Входными воротами для проникновения возбудителя становятся повреждения кожных покровов и повреждения ногтевых пластин. Предупреждающими факторами являются, чаще всего это обувь. Когда человек выбирает очень узкую обувь или наоборот очень широкую.

Читать полностью »

Бег – залог здоровья сосудов

25 апреля, 2016 Другие новости  Нет комментариев

Бег – залог здоровья сосудовВ Интернете бродит множество мифов о том, что людям с проблемами сердечно-сосудистой системы запрещены физические нагрузки, потому что во время кардиотренировок увеличивается нагрузка на сердце. Да, правда, сердце увеличивает объем работы в два раза, чтобы снабжать организм кислородом. Но на самом деле это очень полезно, вопрос лишь в том, какую технику бега использовать. Если цель – не результат, а оздоровление, то подходящим вариантом является бег трусцой – медленный, размеренный бег с глубоким спокойным дыханием. Такая техника бега подходит людям всех возрастов.

Читать полностью »

Преимущества медицинского интернет-сервиса

30 марта, 2016 Другие новости  Нет комментариев

Преимущества медицинского интернет-сервисаНа сегодняшний день существует большое количество разнообразных лекарств, которые можно приобрести без особых усилий в любой аптеке. Есть решение любой проблемы со здоровьем, учитывая ее сложность и опасность. Стоит отметить, что важно отдать предпочтение той компании, которая сможет удовлетворить все ваши требования. Ведь надо найти препараты по максимально выгодной цене и получить гарантии их качества в то же время.

Читать полностью »

Гипертония — чем она опасна и кто в группе риска?

1 февраля, 2016 Другие новости  Нет комментариев

Гипертония — чем она опасна и кто в группе риска?Как известно, наше сердце, подобно насосу, перекачивает кровь по сосудам организма. Кровяное давление — это сила, с которой кровь проталкивается по артериям.

Высокое кровяное давление, то есть, гипертония, или, если совсем по-научному, артериальная гипертензия — явление, знакомое многим не понаслышке.

Какое давление считается высоким? Если ваше давление постоянно держится в районе 140/90 мм ртутного столба, то, увы, у вас, скорее всего, гипертония.

Читать полностью »

Полезные свойства кофе

27 января, 2016 Другие новости  Нет комментариев

Полезные свойства кофеКофе – любимый напиток большей половины человечества. Ранним утром, собираясь на работу, мы выпиваем чашечку этого восхитительного эликсира, который помогает нам проснуться и взбодриться. А задумывались ли вы, какие полезные свойства кофе? Откуда он появился в нашей стране и почему обрел такую огромную популярность? Какие виды кофе существуют и чем они отличаются? И существует ли какая-либо опасность для человеческого организма при злоупотреблении этим напитком?

Кофе является напитком, изготавливаемым из прожаренных зерен некоторых видов растений.

Читать полностью »

Здоровый образ жизни — залог красоты

14 января, 2016 Другие новости  Нет комментариев

Здоровый образ жизни — залог красотыМногие думают, красивыми могут быть люди в юном возрасте и умеющие пользоваться косметикой и того, что дала природа, то Вы ошибаетесь. То чем наградила природа нужно суметь уберечь и приумножить.

Самый коварный враг красоты и здоровья далеко не возраст, как считают многие, а завтра. Сколько людей говорили себе: « Завтра я буду соблюдать диету. Завтра я брошу курить. Завтра я начну заниматься спортом». Такое бесконечное «завтра», которое, может длиться всю жизнь.

Читать полностью »

Матрасы беспружинные на страже сна

25 декабря, 2015 Другие новости  Нет комментариев

Матрасы беспружинные на страже снаКомфортный и удобный сон – залог здоровья каждого человека. Это способствует нормальному отдыху, а значит борьба со стрессом, хронической усталостью, постоянными головными болями напряжения. Помимо этого, если постель, на которой человек проводит каждую ночь (а это практически треть его жизни), удобная и комфортная, то можно избежать болезней позвоночника. А это в свою очередь предотвращает боли в спине, головные боли, и дискомфорт при движении.

Для того, чтобы обеспечить себе здоровый сон необходимо с большой ответственностью подойти к выбору постели.

Читать полностью »
1 2 3 4