Записи с меткой: занятие спортом

Аквааэробика — здоровье и бодрость

19 марта, 2019 Другие новости  Нет комментариев

Аквааэробика — здоровье и бодростьВ настоящее время, согласно статистике, около 50% россиян, работают в “сидячем” положении, около 8 часов в сутки. А, если учесть, неправильное питание, которым многие работники простых профессий вовсе не пренебрегают (фастфуд, еда из коробочек, готовые салаты и т.д.), то получится, что все эти люди рискуют столкнуться, как минимум, с ожирением, как максимум, с серьезными заболеваниями.

Однако, как известно, выход из любой ситуации всегда имеется. Самый лучший способ поддержания собственного здоровья – это спорт, в своих множественных проявлениях

Читать полностью »