Записи с меткой: заболевания сосудов

Недостаток магния приводит к заболеваниям сосудов

14 апреля, 2017 Сосуды  Нет комментариев

Недостаток магния, поступающего в организм с продуктами питания, может увеличивать риск коронарной болезни сердца, сообщается в одном из последних научных исследований.

Эти данные были получены после обследования до и через 15 лет около 3000 мужчин и женщин в возрасте 18−30 лет, у которых сопоставляли степень поражения сосудов сердца атеросклерозом и количеством магния, потребляемого с пищей.

В результате было сделано заключение, что уровень магния, поступающего в организм с пищевыми продуктами, находится в обратной зависимости со

Читать полностью »

Жирные завтраки грозят заболеваниями сосудов

13 января, 2017 Сосуды  Нет комментариев

Жирные блюда, съеденные на завтрак, провоцируют болезни сосудов, сообщили канадские ученые.

Исследователи провели эксперимент, в котором приняла участие группа здоровых некурящих студентов. Их попросили через день съедать на завтрак сэндвич, содержащий 900 калорий и 50 г жира. Исследование микрососудистой функции показало, что уже через 2 часа после такого завтрака на 15-20% снижался скоростной интеграл – важный показатель состояния сосудов.

Как пояснили специалисты, снижение уровня данного показателя свидетельствует о том, что сосуды

Читать полностью »

Средиземноморская диета защищает от сосудистых заболеваний

11 января, 2016 Сосуды  Нет комментариев

Средиземноморская диета, которая включает в себя много овощей, рыбы, оливкового масла, орехов, способна оказать положительное влияние на здоровье. Чаще всего ее используют, чтобы предотвратить некоторые распространенные заболевания. В частности, такое питание окажется полезным для предупреждения атеросклероза, сердечных приступов, инсульта. В очередной раз это доказала группа испанских исследователей под руководством Мигеля Мартинеса-Гонсалеса из Наваррского университета (Памплон). Они исследовали 7477 мужчин и женщин в возрасте от 55 до 80

Читать полностью »

Обычная свекла оказалась весьма эффективна в профилактике заболеваний сосудов и сердца

6 июля, 2015 Кардиология  Нет комментариев

Ученые сообщили, что такой дешевый и распространенный корнеплод, как свекла, является богатым источником таких антиоксидантных веществ, как полифенолы. Их употребление, в свою очередь, медики называют «лучшим способом предотвратить заболевания сердца и сосудов».

Исследователи в течение десяти лет изучали влияние употребления свеклы на функции важнейших органов в организме. Оказалось, что под действием антиоксидантов, содержащихся в свекольном соке, нейтрализуются свободные радикалы, что предотвращает развитие хронических заболеваний сердца

Читать полностью »