Записи с меткой: холестерин

Плохой хороший холестерин. Как избежать заболевания сосудов

6 августа, 2018 Кардиология  Нет комментариев

Плохой хороший холестерин. Как избежать заболевания сосудов«Сердечный» враг

Холестерин (точнее, повышение уровня холестерина в крови) — один из главных факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, наряду с высоким артериальным давлением, курением, гиподинамией (малой подвижностью) и лишним весом. Холестерин является основным «строительным» материалом бляшек, возникающих на внутренней стенке сосуда. Высокое содержание этого вещества в крови провоцирует атеросклероз.

У здоровых людей кровь движется по артериям и свободно поступает во все части тела, снабжая их

Читать полностью »

Как очистить сосуды от лишнего холестерина

25 июля, 2018 Кардиология  Нет комментариев

Как очистить сосуды от лишнего холестеринаРано или поздно многие сталкиваются с проблемой высокого уровня холестерина. Обычно врачи рекомендуют после 20 лет проверять кровь не реже одного раза в год.

Если вы столкнулись с такой проблемой, то чтобы снизить уровень холестерина и держать его под контролем, надо немного изменить образ жизни и обратить внимание на рацион, введя в него на постоянной основе некоторые продукты, пишет Хроника.инфо со ссылкой на terrawoman.

Причины повышенного уровня холестерина

На уровень холестерина влияют образ жизни, привычки и

Читать полностью »

Действительно ли «хороший холестерин» защищает сердце?

25 июля, 2018 Кардиология  Нет комментариев

Действительно ли «хороший холестерин» защищает сердце?Традиционно наши уровни липопротеинов высокой плотности, также известные как «хороший холестерин», считаются одним из показателей здоровья сердца, особенно для женщин. Однако все чаще исследования ставят эту идею под сомнение. Липопротеины высокой плотности (ЛПВП) представляют собой молекулы, которые переносят жир через весь организм в печень, для его переработки. Это помогает предотвратить избыточное накопление жира, поэтому его также называют «хорошим холестерином». Высокий уровень холестерина ЛПВП всегда считался важным показателем здоровья

Читать полностью »

Плохой хороший холестерин. Как избежать заболевания сосудов

24 июля, 2018 Кардиология  Нет комментариев

Плохой хороший холестерин. Как избежать заболевания сосудовХолестерин (точнее, повышение уровня холестерина в крови) — один из главных факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, наряду с высоким артериальным давлением, курением, гиподинамией (малой подвижностью) и лишним весом. Холестерин является основным «строительным» материалом бляшек, возникающих на внутренней стенке сосуда. Высокое содержание этого вещества в крови провоцирует атеросклероз.

У здоровых людей кровь движется по артериям и свободно поступает во все части тела, снабжая их кислородом и питательными веществами. При

Читать полностью »

Как быстро снизить уровень «плохого» холестерина

4 мая, 2018 КардиологияСосуды  Нет комментариев

Как быстро снизить уровень «плохого» холестеринаДобиться желаемого результата можно без таблеток.

Холестерин - это вещество, которое необходимо для поддержания здоровья, поэтому недопустим как его дефицит, так и переизбыток.

В организм холестерин попадает вместе с пищей и чем его больше, тем выше риск сосудистых заболеваний, которые легче предупредить, нежели потом вылечить.

К симптомам повышенного уровня "плохого" холестерина врачи относят:

- избыточную массу тела;

- общее недомогание;

- хроническую усталость;

- проблемы с кожей;

- запоры;

- сонливость.

Если

Читать полностью »

Эти продукты быстро убивают ваши сосуды

17 апреля, 2018 Сосуды  Нет комментариев

Эти продукты быстро убивают ваши сосудыаконы Природы говорят о том, что в живом организме, как и во всякой энергетической системе, происходит постоянный обмен энергии: какая-то энергия входит, а какая-то выделяется. Пища – это вводимая энергия (как и свет, воздух, вода), а жизненные проявления (теплота, дыхание, движение, мысль, выделения в виде углекислоты, мочи, фекалий, пота и т. д.) – это энергия выводимая. Чтобы быть здоровым, необходимо, чтобы между вводимой энергией (пищей) и выводимой энергией (жизненными проявлениями) существовал баланс. Об этом пишет Майя Гогулан в книге

Читать полностью »

Чистка сосудов. Как избавиться от холестериновых бляшек

21 марта, 2018 КардиологияСосуды  Нет комментариев

Чистка сосудов. Как избавиться от холестериновых бляшекЧем бы пройтись по сосудам, как ёршиком, чтобы убрать все холестериновые бляшки? Именно так радикально любят ставить вопрос пациенты. К сожалению, так не получится. Здесь уместно привести сравнение с водопроводными трубами. Ведь бляшки в сосудах, в которых откладывается кальций, вполне сопоставимы с накипью – кальций придаёт им такую же прочность. Если в трубах или чайнике накипь можно растворить лимонной кислотой, то в сосудах нужную концентрацию не создашь. Ведь кислотность крови – один из самых жёстких показателей организма, в норме он

Читать полностью »

Современная жизнь как провокатор атеросклероза, или как защитить сосуды от холестерина

19 марта, 2018 КардиологияСосуды  Нет комментариев

Современная жизнь как провокатор атеросклероза, или как защитить сосуды от холестеринаКак образуются атеросклеротические бляшки?
Холестерин не так страшен, как кажется на первый взгляд. Из холестерина синтезируются стероидные гормоны, он входит в состав оболочки нервных волокон, участвует в структуре мембран любых клеток организма. В чем же тогда его «обвиняют»?

Дело в том, что угрозу представляет не сам холестерин, а его транспортировщики – липопротеины, обеспечивающие доставку холестерина к клеткам-мишеням. Условно можно выделить 2 класса переносчиков:

Липопротеины низкой и очень низкой плотности, доставляющие

Читать полностью »

«Хороший» холестерин уничтожает курение

26 января, 2018 Кардиология  Нет комментариев

«Хороший» холестерин уничтожает курениеАвстралийские ученые в области кардиологии исследовали влияние, которое производит курение беременной женщины на здоровье ее малыша.
Исследование показало, что курение при беременности приводит к снижению «хорошего» холестерина в организме ребенка и это, в свою очередь, грозит возникновению у него заболеваний сердечнососудистой системы.

Исследование «хорошего» холестерина
В ходе исследования производились наблюдения за 405 детьми в возрасте 8 лет. Ученые собрали и произвели сравнительный анализ данных о всех параметрах физического

Читать полностью »

Здоровое сердце: сыр масла не лучше?

7 декабря, 2017 Кардиология  Нет комментариев

Здоровое сердце: сыр масла не лучше?Чтобы снизить уровень холестерина в крови, врачи и диетологи долгое время рекомендовали избегать употребления в пищу животных жиров, однако в недавнем исследовании датские учёные показали, что сыр может быть не так уж вреден, и его нельзя ставить в ту же категорию, что сливочное масло.

По данным исследования, результаты которого опубликованы в "Американском журнале лечебного питания" (American Journal of Clinical Nutrition), у людей, которые ежедневно ели сыр в течение периодов по 6 недель, показатели холестерина липопротеидов низкой

Читать полностью »
1 2 3 5