Записи с меткой: хлеб

Наиболее опасный продукт для сердца: хлеб

18 мая, 2016 Кардиология  Нет комментариев

Этот неординарный вывод сделали ученые из Центра по контролю и профилактике заболеваний США. Они составили список наиболее вредных для сердечнососудистой системы продуктов, и возглавил этот список – хлеб.

В список вредных для сердца продуктов также вошли: колбасы, пицца, макаронные и хлебобулочные изделия, пища быстрого приготовления, сыры, картофельные чипсы, попкорн, некоторые мясные изделия.

Специалисты утверждают: «Виновны в болезнях сердца и сосудов не сами продукты, а содержащаяся в них соль. Соль провоцирует развитие повышенного

Читать полностью »

Хлеб и оливковое масло — идеальное сочетание, уверены кардиологи

25 ноября, 2014 Кардиология  Нет комментариев

Сотрудники университетов Глазго и Лиссабона выяснили, как можно снизить риск сердечного приступа всего за шесть недель. Секрет прост: нужно обмакивать хлеб в оливковое масло. Тесты и анализы мочи показали: регулярное потребление масла улучшает работу химических сигналов, связанных со сниженным риском ишемической болезни сердца.

Примерно 4 чайные ложки масла (20 миллилитров) в день - достаточный объем для взрослого человека. И, если масло не нравится в качестве заправки для салата, в него можно просто обмакивать хлеб. Эффект, производимый

Читать полностью »