Записи с меткой: танцы
-
Как спорт и танцы помогают вырабатывать эндорфины
27 марта, 2018 Другие новости
-
Наш организм вырабатывает химические вещества, которые делают человека счастливым и повышают самооценку.
Что такое эндорфины и зачем они нужны
Читать полностью »
Как спорт и танцы помогают вырабатывать эндорфины. Изображение номер 1 Фото: shutterstock.com
Эндорфины в крови — «естественный наркотик» или «гормон счастья» — нормализуют артериальное давление и частоту дыхания, улучшают пищеварение, способствуют заживлению повреждённых в организме тканей и, конечно, дарят человеку чувство радости. Вялость, апатия, одиночество, растерянность — -
Танцевать полезно для сердца
16 декабря, 2016 Кардиология
-
В результате регулярных занятий танцами улучшается не только настроение, но и здоровье, считает д-р Карла Мерфи, руководитель Уайт-Ридж, Колорадо. По ее мнению, ничто, кроме танцев, не способно так же эффективно и без особых нагрузок устранить негативные последствия плохого питания и сидячего образа жизни. Она часто рекомендует своим пациентам следовать ее примеру, тем более что он весьма показателен: в прошлом году на региональном танцевальном конкурсе д-р Мерфи выиграла 15 высших наград
Танец, утверждает д-р Мерфи, благотворно влияет на
Читать полностью » -
Танец и музыка развивают мозг в противоположных направлениях
14 октября, 2016 Неврология
-
Как установили канадские ученые, занятия исполнительскими искусствами гораздо сильнее влияют на мозг, чем думали до сих пор.
Ученые с помощью метода диффузионно-тензорной томографии сравнили структуру белого вещества головного мозга профессионалов в области танца и музыки. Оказалось, занятия танцем и музыкой оказывают на мозг ровно противоположное действие. Там, где у танцоров наблюдается усиление связей между зонами мозга, у музыкантов отмечается ослабление, и наоборот.
В частности, у танцоров более мощные, чем у музыкантов, пучки
Читать полностью » -
Танцы полезны для сердца
18 января, 2016 Кардиология
-
Танцы, а в особенности сальса, улучшают такие показатели здоровья организма как частота сердцебиения и уровень потребления кислорода
Американский колледж спортивной медицины представил результаты исследования влияния сальсы на основные показатели здоровья. Итальянские ученые провели наблюдения над тремя группами любителей сальсы. У каждой пары сначала замерили основные физические параметры (рост, вес, дыхательную активность), а затем измеряли частоту биения сердца.
В результате исследования ученые обнаружили большую разницу в показателях
Читать полностью » -
При болезни Паркинсона помогут танцы
13 августа, 2013 Неврология
-
Танцы улучшают самочувствие пациентов с болезнью Паркинсона. Об этом свидетельствуют результаты экспериментов, проведенных в нескольких медицинских центрах мира.
При болезни Паркинсона поражается черная субстанция мозга, которая регулирует моторную функцию, тонус мышц, многие вегетативные функции. В результате у человека проявляется тремор, заторможенность, мышечная ригидность.
Эксперимент, проведенный в Университете Вашингтона, показал, что занятия танцами дважды в неделю в течение часа улучшают равновесие и мобильность пациентов с
Читать полностью » -
От слабоумия спасают… мексиканские танцы!
4 сентября, 2012 Неврология
-
Утверждение, что оптимисты живут дольше, а хорошее настроение – залог здоровья, как показывает научная практика, не безосновательно. Совсем недавно аргентинскому кардиологу удалось доказать, что танго – идеальная профилактика инфарктов, а сейчас британец с мексиканскими корнями убеждает всех в том, что его родные танцы спасают от старческого слабоумия…
Профессор Азучена Гузман-Гарсия (Azucena Guzman Garcia) работает в Университете Ньюкасла (Newcastle University), но сердце его, похоже, по-прежнему бьется в ритме родных мексиканских танцев,
Читать полностью »
Последние комментарии
Tatyana: Справиться с »
Никифор: Настоящее лечение »
Оксана: Кровотечения »
Вячеслав: Я в »
Олег: Я отдыхал в Син »