Записи с меткой: Способы улучшения метаболизма

Способы улучшения метаболизма

15 апреля, 2015 Другие новости  Нет комментариев

Способы улучшения метаболизма

Как известно, для того, чтобы держать вес в норме, важно не столько снизить количество калорий, сколько улучшить метаболизм. Что нужно сделать для того, чтобы ускорить обмен веществ в организме? Врачи советуют не пропускать завтрак. Ведь ночью обмен веществ замедляются, поскольку мы не употребляем пищу в течение как минимум восьми часов.

Читать полностью »