Записи с меткой: снижение давления

3 способа снизить давление без лекарств

11 ноября, 2013 Сосуды  Нет комментариев

Прежде чем запасаться таблетками «от давления», попробуйте следовать нескольким несложным правилам.

Двигайтесь! По крайней мере, 30 минут ежедневной аэробной активности помогают укрепить сердечную мышцу и сосуды и заставить их работать более эффективно. Это, в свою очередь, означает, что на ваши сосуды будет оказываться меньшее давление. Кроме того, кардиотренировки и аэробные упражнения очень важны и по другой причине: они помогают поддерживать вес в норме. Ученые обнаружили, что даже незначительная прибавка в весе приводит к большим

Читать полностью »

Лекарства для снижения давления защитят от слабоумия

18 октября, 2013 Неврология  Нет комментариев

Проанализировав данные обширного рандомизированного исследования, американские ученые подтвердили, что прием определенных препаратов для снижения артериального давления снижает риск развития деменции, связанной с болезнью Альцгеймера.

Клинические испытания препарата гинкго билоба, проведенные более чем на трех тысячах человек, не выявило какой-либо значимой пользы для снижения риска заболевания деменцией. Однако анализ результатов этого исследования, проведенный Севиль Язар (Sevil Yasar) и ее коллегами из Университета Джонса Хопкинса (США),

Читать полностью »

Новая операция позволяет снизить давление на длительное время

17 октября, 2013 Сосуды  Нет комментариев

Всего за 35 минут в Кардиологическом центре Питера Мунка в Торонто можно решить проблему повышенного кровяного давления, снизив его, например, с показателей 210 на 125 до показателей 130 на 70.

Революционная операция призвана помочь людям, которые не способны справиться с гипертонией с помощью лекарств и диеты. Теперь же появился реальный шанс избавиться от высокого давления на шесть месяцев. Секрет - почечная денервация, придуманная в Австралии.

Процедура относительно проста. Ее уже опробовали на добровольце доктор Дуглас Инг, Дирадж

Читать полностью »

Как снизить давление естественно

16 октября, 2013 Кардиология  Нет комментариев

Еще 20 лет назад врачи считали, что повышение давления – это нормальное возрастное явление.
Сейчас мнение специалистов кардинально изменилось: гипертония значительно «помолодела», на повышенное давление стали жаловаться работоспособные люди в самом расцвете лет.

Поэтому при первых же признаках гипертонии врачи рекомендуют принимать меры. И образ жизни тут не менее важен, чем прием лекарств! К примеру, если вы страдаете от лишнего веса, то, похудев на 5–10 кг, вы значительно улучшите и показатели тонометра.

Здоровое питание
1 Прежде

Читать полностью »

В Израиле создан понижающий давление жилет для объятий

3 июля, 2013 Другие новости  Нет комментариев

Имитирующий объятия жилет, призванный избавлять от болей и снижать давление, будет испытан на пациентах больницы Ихилов в Израиле. Авторы разработки ориентировались на данные научных исследований, показавшие, что объятия помогают снять стресс, а также нормализуют кровяное давление и в целом улучшают состояние пациента при болезнях сердца.

В частности, исследование, проведенное специалистами из университета штата Северная Каролина, показало, что всего десять секунд объятий увеличивают уровень окситоцина (понижающего давление и

Читать полностью »

13 естественных способов снижения кровяного давления

29 мая, 2013 Кардиология  Нет комментариев

Высокое кровяное давление – это всегда риск сердечно-сосудистых проблем, таких как инфаркт, аневризма, снижение когнитивных способностей и почечная недостаточность.

В то время как лекарство может понизить кровяное давление, оно же может вызвать побочные эффекты, такие как судороги ног, головокружение и бессонницу. Но к счастью, большинство людей могут контролировать кровяное давление, обходясь без лекарств.

Вот 13 естественных альтернативных подходов.

Помните о прогулках: гипертоники, которые начали практиковать прогулки в быстром

Читать полностью »

Свекольный сок и салат могут понизить кровяное давление на 10 пунктов

30 апреля, 2013 Кардиология  Нет комментариев

Новое исследование предполагает, что, выпив чашку свекольного сока каждый день, человек может облегчить симптомы гипертонии. Исследовали Лондонского университета опубликовали свои выводы в журнале «Гипертония» Американской Ассоциации Сердца.

Ученые увидели, что крысы, которые потребляли нитраты - содержащиеся в овощах, таких как свекла, салат, капуста и укроп - имели более низкое кровяное давление, поэтому они провели небольшое исследование с участием 15 пациентов, у которых высокое кровяное давление.

"Мы надеемся, что увеличение

Читать полностью »

Учёные нашли простой способ понизить артериальное давление

29 апреля, 2013 Кардиология  Нет комментариев

Учёные считают, что для того, чтобы нормализовать артериальное давление и улучшить память, нужно обниматься. Нейрофизиологи говорят, что во время объятий гипофиз вырабатывает окситоцин – гормон, который отвечает за усиление чувственных связей, например, близости родителей и детей, супругов. У женщин он вырабатывается после родов при вскармливании ребёнка. Кто чаще всего обнимается с близкими, становится со временем более чутким.

Учёные настаивают на том, такой положительный эффект возможен только при доверительном отношении людей друг к

Читать полностью »

Свекла снижает давление

19 апреля, 2013 Кардиология  Нет комментариев

Хорошие новости для гипертоников: стакан свекольного сока может значительно снизить артериальное давление, уверены британские исследователи.

Исследователи из Бартса (Barts) совместно с коллегами из Лондонской школы медицины и стоматологии (London School of Medicine and Dentistry) изучали влияние свеклы на показатели артериального давления в течение многих лет. Доза сока свеклы в 250 мл способна быстро сократить высокие показатели артериального давления – в среднем на 10 мм ртутного столбика (мм рт.ст.). Наиболее выраженный гипотензивный

Читать полностью »

Свекольный сок оказался полезен для гипертоников

16 апреля, 2013 Кардиология  Нет комментариев

Стакан свекольного сока в день на 7 процентов снижает кровяное давление у гипертоников. К такому выводу пришли ученые из Лондонской медицинской школы, опубликовавшие результаты своих исследований в журнале «Гипертония».

В эксперименте ученых приняли участие 8 мужчин и 7 женщин с систолическим давлением от 140 до 159 мм рт. ст. Половина из них ежедневно выпивали 250 миллилитров свекольного сока, а другие добровольцы употребляли только воду.

Оказалось, что у людей, которым давали свекольный сок, систолическое давление в среднем снизилось

Читать полностью »