Записи с меткой: снижение давления

«Помидорная диета» снижает давление у гипертоников

24 марта, 2017 Кардиология  Нет комментариев

«Помидорная диета» снижает давление у гипертониковЭкстракт томатов обладает способностью снижать артериальное давление и может использоваться для лечения больных в начальной стадии гипертонической болезни.

Гипертоническая болезнь — это одно из наиболее распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы, сопровождающееся стойким повышением артериального давления. В норме артериальное давление составляет 120/80 миллиметров ртутного столба, а повышение систолического давления до 130−139 миллиметров ртутного столба рассматривается как «прегипертония» или пограничная гипертония.

В

Читать полностью »

Какой сок снижает артериальное давление

2 марта, 2017 Сосуды  Нет комментариев

Какой сок снижает артериальное давлениеПолезные свойства свекольного сока давно известны. Теперь и ученые подтвердили, что он способен снизить кровяное давление.

Тесты показали, что 230 мл свекольного сока может снизить артериальное давление примерно на 7 процентов.
Эффект ученые приписывают высокой концентрации органических нитратов — их употребление вызывает ряд химических реакций в крови, что может увеличить объем кислорода в областях тела, которым в этот момент не хватает питания.

Много нитратов также содержится в сельдерее, капусте и других листовых зеленых овощах,

Читать полностью »

Виноград способствует понижению кровяного давления

2 марта, 2017 Кардиология  Нет комментариев

Виноград способствует понижению кровяного давленияУпотребление винограда способствует снижению кровяного давления и улучшению работы сердца, считают американские исследователи из Мичиганского университета.

Ученые провели эксперимент на лабораторных мышах, которых кормили пищей с высоким содержанием соли. Часть грызунов получала также столовый виноград в виде порошка, остальным давали сердечные лекарства. Через 18 недель исследователи проверили состояние здоровья грызунов. Оказалось, что группа животных, которая ела виноград, показала лучшее состояние сердца и более низкие показатели

Читать полностью »

Клюквенный сок позволяет снизить кровяное давление

1 марта, 2017 Кардиология  Нет комментариев

Клюквенный сок позволяет снизить кровяное давлениеРегулярное употребление клюквенного сока с низким содержанием калорий может помочь сохранить кровяное давление под контролем, утверждают ученые из США.

В рамках нового исследования был измерен эффект питьевого низкокалорийного клюквенного сока также на риск развития сердечнососудистых заболеваний и рост уровня холестерина в крови. Было сформировано две группы пациентов, одна из которых регулярно употребляла клюквенный сок, а другая плацебо. В течение восьми недель исследования показатель артериального давления у пациентов измерялся на

Читать полностью »

Простой способ понизить давление: 30 минут музыки

16 февраля, 2017 Сосуды  Нет комментариев

Простой способ понизить давление: 30 минут музыкиЛюди, страдающие повышенным давлением, могут существенно облегчить свое состояние, если будут слушать музыку по полчаса в день. Ученые выяснили, что такой способ снятия симптомов болезни может в ряде случаев заменить людям с умеренной гипертонией аптечные препараты.

В эксперименте приняли участие 48 человек в возрасте от 45 до 70 лет, которые до этого принимали лекарства от гипертонии. Из них 28 в течение месяца слушали классическую, традиционную индийскую или кельтскую музыку по 30 минут в день, а также делали специальные упражнения для

Читать полностью »

Соя снижает артериальное давление

27 января, 2017 Сосуды  Нет комментариев

Соя снижает артериальное давлениеХорошие новости для гипертоников: введите в свой рацион продукты из сои или добавки – и давление нормализуется! По крайней мере, так утверждают ученые из США…

Компонент, содержащийся в сое – изофлавоны, способен проявлять антигипертензивную активность и таким образом предотвращать сердечнососудистые заболевания. Изофлавоны – натуральные компоненты некоторых растений, относятся к фитоэстрогенам.

Исследователи из Американского колледжа кардиологии (Чикаго) 20 наблюдали за пищевым поведением и составом рациона 5 000 мужчин и женщин, начиная

Читать полностью »

Смесь кунжутного масла и отрубей защитит от повышенного давления

20 января, 2017 Сосуды  Нет комментариев

Смесь кунжутного масла и отрубей защитит от повышенного давленияЕсли использовать для приготовления пищи смесь масла кунжута и отрубей риса, то можно снизить показатели холестерина и давления. По мнению ученых, эти ингредиенты могут соперничать с некоторыми лекарствами.

Исследователи вели наблюдение за 300 добровольцами, поделенными на три группы. Первая группа получала стандартную терапию – блокатор кальциевых каналов (нифедипин), вторая – смесь масел, которую нужно было в размере одной унции ежедневно добавлять в пищу, и третья – лекарства плюс масла. Средний возраст участников эксперимента составил

Читать полностью »

Стакан свекольного сока снизит давление

17 января, 2017 Сосуды  Нет комментариев

Стакан свекольного сока снизит давлениеСогласно новому исследованию ученых из Австралии, стакан свекольного сока способен эффективно снижать артериальное давление.

В ходе нового исследования 15 мужчин и 15 женщины выпивали приблизительно по стакану напитка, который состоял из 3 частей свекольного сока и одной – яблочного. Часть из испытуемых пила напиток-«плацебо». Затем медики наблюдали за ними в течение 24 часов. Та же процедура была повторена через две недели, только группу, пившую сок и группу, пившую плацебо, поменяли местами.

Оказалось, что в обоих случаях добровольцы,

Читать полностью »

Яичница понижает давление

16 декабря, 2016 Сосуды  Нет комментариев

Яичница понижает давлениеКанадские ученые обнаружили, что жареные яйца понижают давление. Они имитируют действие особых веществ - АСЕ-ингибиторов, которые стабилизируют кровяное давление.

Принцип действия яичницы такой: когда они вступают в контакт с ферментами желудками, то производят белок, который блокирует ангиотензин - гормон, который вызывает сужение кровеносных сосудов и повышение давления. Таким образом давление стабилизируется.

Жареные яйца блокируют ангиотензин лучше, чем вареные, отметили ученые. Но это вовсе не значит, что яичницу нужно поглощать

Читать полностью »

Йога снижает давление у людей с прегипертонией

13 декабря, 2016 Кардиология  Нет комментариев

Йога снижает давление у людей с прегипертониейПрегипертония - слегка повышенное кровяное давление (систолическое - от 120 до 139 миллиметров ртутного столба, диастолическое - от 80 до 89 миллиметров ртутного столба). Уровень артериального давления равный или выше 140 на 90 миллиметров ртутного столба свидетельствует о наличии гипертонии. И прегипертония, и гипертония увеличивают риск инфаркта, инсульта и сердечной недостаточности.

В исследовании, проведенном в Индии, приняли участие 60 человек с прегипертонией, которые в целом были здоровы. Исследователи хотели выяснить, как Хатха-йога

Читать полностью »
1 2 3 9