Записи с меткой: снижение давления

Продукты с калием снижают давление

21 апреля, 2016 Сосуды  Нет комментариев

Продукты с калием снижают давлениеПринято считать, что обилие соли — основная причина высокого давления. Но, как показало исследование, дефицит калия в рационе тоже связан с повышенным давлением. Так, девочки-подростки, потреблявшие больше калия, впоследствии имели сниженное давление. В исследовательской работе принимали участие 2185 девочек. За ними наблюдали с 9-10 лет и до 19-20 лет.

А вот потребление соли (натрия) само по себе никак не влияло на давление, говорит Линн Мур из Медшколы Университета Бостона. Видимо, потребление 3000 миллиграммов натрия и более не

Читать полностью »

Как снизить давление народными средствами

20 апреля, 2016 Кардиология  Нет комментариев

Как снизить давление народными средствамиВ жизни подавляющего большинства людей наступает такой момент, когда они явственно начинают чувствовать давление. Наиболее распространенное заболевание – гипертония, повышенное артериальное давление, особенно у людей пожилого возраста. Давление у них повышается в моменты сильных эмоциональных и физических нагрузок. Кроме лекарственных средств, а лучше в комплексе с ними, можно пользоваться народными средствами.

Свежий сок алоэ принимать натощак каждый день по 3-4 капли, предварительно растворив их в чайной ложке воды. Длительность приема

Читать полностью »

Арбуз снижает артериальное давление

13 апреля, 2016 Сосуды  Нет комментариев

Арбуз снижает артериальное давлениеЕсли у вас периодически повышается давление, ешьте побольше арбузов! Эта вкусная и полезная ягода (да, да – ягода!), понижает кровяное давление и защищает от предгипертонии – состояния, которое может стать причиной развития болезней сердца.

Аминокислоты, входящие в состав арбуза, улучшают работу артерий и снижают кровяное давление, утверждают ученые из университета Флориды (США). В частности, позитивные изменения в показателях наблюдались у одного из девяти человек, страдавших от предгипертонии, принимавших участие в исследовании. Если

Читать полностью »

Как молоко понижает давление

13 апреля, 2016 Сосуды  Нет комментариев

Как молоко понижает давлениеБританские эксперты обнаружили, что молоко и молочные продукты понижают давление, а заодно и снижают риск гипертонии, особенно у людей пожилого возраста. Эксперты провели тесты, чтобы выяснить, как влияют на повышенное кровяное давление обезжиренные молочные продукты.

Каждые 6 лет специалисты обследовали больше 2 тысяч пожилых людей и обнаружили, что те, кто регулярно употреблял нежирное молоко и молочные продукты на 7% реже страдали от повышенного давления.

Положительно влиять на здоровье, говорят исследователи, могут и более жирные

Читать полностью »

Чеснок снижает артериальное давление

16 марта, 2016 Сосуды  Нет комментариев

Чеснок снижает артериальное давлениеСогласно результатам нового исследования, которое провели ученые из Австралийского университета Аделаиды, чеснок помогает понизить артериальное давление. Как правило, половина случаев гипертонии – повышенного кровяного давления – не поддается лечению. «Огромное количество людей, принимающих лекарства от давления, не получают облегчение. Когда мы дали таким пациентам добавку с чесноком, их давление снизилось. Таким образом, чеснок может быть хорошим дополнением к лечению гипертонии», – рассказывает руководитель исследования доктор Карин

Читать полностью »

Как быстро снизить артериальное давление

19 февраля, 2016 Сосуды  Нет комментариев

Как быстро снизить артериальное давлениеКак быстро снизить высокое давление в домашних условиях! Четыре простых, но очень эффективных способа снижения высокого давления БЕЗ таблеток.

Артериальная гипертония – одно из наиболее часто диагностируемых заболеваний сердечно-сосудистой системы. Данная патология характеризуется хронически высокими показателями артериального давления.

Как самостоятельное заболевание гипертония встречается очень редко. Чаще всего, патология является одним из осложнений другого серьезного заболевания.

Гипертония способна вызывать сбои в работе

Читать полностью »

Текстовые сообщения помогут снизить кровяное давление

28 января, 2016 Сосуды  Нет комментариев

Текстовые сообщения помогут снизить кровяное давлениеИсследователи из Оксфордского университета обнаружили: переписка со специалистом позволяет быстро справиться с высоким давлением. В новом исследовании медицинские работники использовали мобильные телефоны, связанные с устройствами, измеряющими артериальное давление. Таким образом они собирали информацию о состоянии здоровья пациентов.

Текстовые сообщения генерировались автоматически с помощью системы, разработанной сотрудниками Оксфордского института биомедицинской инженерии. Ученые считают: современные технологии способны спасти жизнь

Читать полностью »

Инжир помогает снизить давление

24 декабря, 2015 Сосуды  Нет комментариев

Инжир помогает снизить давлениеЭтот сезонный фрукт обладает множеством полезных свойств, утверждают учёные.

Исследования показали, что инжир способен снизить уровень триглицеридов. Также, благодаря высокому содержанию калия, он помогает регулировать кровяное давление и способствует предотвращению возникновения гипертонии.

Сушёный инжир содержит высокий уровень фенольных антиоксидантов, которые помогают бороться с повреждениями, вызванными свободными радикалами.

Если же, по причине зимнего авитаминоза, тебе не хватает железа, употребление инжира — один из лучших

Читать полностью »

Инжир помогает снизить давление

13 октября, 2015 Сосуды  Нет комментариев

Инжир помогает снизить давлениеЭтот сезонный фрукт обладает множеством полезных свойств, утверждают учёные.

Исследования показали, что инжир способен снизить уровень триглицеридов. Также, благодаря высокому содержанию калия, он помогает регулировать кровяное давление и способствует предотвращению возникновения гипертонии.

Сушёный инжир содержит высокий уровень фенольных антиоксидантов, которые помогают бороться с повреждениями, вызванными свободными радикалами.

Если же, по причине зимнего авитаминоза, тебе не хватает железа, употребление инжира — один из лучших

Читать полностью »

Продукты с калием снижают давление

5 октября, 2015 Сосуды  Нет комментариев

Продукты с калием снижают давлениеПринято считать, что обилие соли — основная причина высокого давления. Но, как показало исследование, дефицит калия в рационе тоже связан с повышенным давлением. Так, девочки-подростки, потреблявшие больше калия, впоследствии имели сниженное давление. В исследовательской работе принимали участие 2185 девочек. За ними наблюдали с 9-10 лет и до 19-20 лет.

А вот потребление соли (натрия) само по себе никак не влияло на давление, говорит Линн Мур из Медшколы Университета Бостона. Видимо, потребление 3000 миллиграммов натрия и более не

Читать полностью »
1 2 3 7