Записи с меткой: рыбная диета

Рыбная диета предотвратит инсульт

25 января, 2017 Инсульт  Нет комментариев

Британские ученые считают, что только рыбная диета – ключ к здоровью сердца и сосудов. В то же время, по их мнению, пищевые добавки на основе рыбьего жира, абсолютно бесполезны.

По утверждениям специалистов из Агентства стандартизации пищевых продуктов (Food Standards Agency), сбалансированная диета на основе омега–кислот предотвращает риск развития инсульта.

Ученые рассмотрели результаты 38 качественных исследований, в общей сложности включающих данные 794 000 человек. Часть из этих людей страдала сердечнососудистыми заболеваниями,

Читать полностью »

Рыбная диета сохранит ясный ум до глубокой старости

2 июня, 2016 Неврология  Нет комментариев

Высокие уровни ненасыщенных жирных кислот в крови пожилых людей способны надежно сохранить их способность ясно мыслить до глубокой старости.

Омега-3 жирные кислоты, которыми богата рыба, по данным шведских ученых, способны сохранить способность мыслить, запоминать и концентрироваться, то есть сохранить то, что носит название «когнитивных функций»

В особенности сильным защитным свойством обладали эйкозопантеноевая кислота (ЭПК) и доксозагесаеноевая (ДГК). их смесь по мнению ученых, эффективно предотвращала развитие такого тяжелого

Читать полностью »

От инсульта защитит рыбная диета

15 февраля, 2016 Инсульт  Нет комментариев

Рыбная диета, по мнению британских ученых, играет исключительную роль в сохранении здорового сердца и сосудистой системы. К такому же результату пришли ученые из Каролинского института в Стокгольме. В то же время специалисты поставили под сомнение полезность употребления пищевых добавок, которые произведены с использованием рыбьего жира.

Ученые проанализировали результаты многих исследований. Последние данные были получены при обследовании 794 тысяч человек. Выяснилось, у людей, в рационе питания которых постоянно присутствует морская

Читать полностью »