Записи с меткой: риск сердечных заболеваний

Чудо — рыбий жир!

16 августа, 2012 Кардиология  Нет комментариев

Чудо — рыбий жир!Последние исследования о пользе рыбьего жира настолько хороши, что просто не могут быть правдой. Омега-3 ненасыщенные жирные кислоты, которые содержит рыбий жир, показали эффективность в сокращении риска сердечных заболеваний (сердечные приступы, инфаркты) и в замедлении образований бляшек на стенках сосудов.

Сейчас Американская Ассоциация Кардиологов широко пропагандирует употребление в пищу жирной рыбы как минимум 2 раза в неделю, при этом, люди с сердечными заболеваниями должны потреблять в день не менее 1000мг. Омега-3, при этом они

Читать полностью »