Записи с меткой: раннее пробуждение

Риск заболеваний сердца связан с необходимостью рано просыпаться

30 ноября, 2015 Кардиология  Нет комментариев

Риск заболеваний сердца связан с необходимостью рано просыпатьсяНаука не раз доказывала связь между временем пробуждения и различными аспектами здоровья человека. Японские ученые пришли к выводу, что необходимость рано просыпаться негативно отражается на состоянии сердечно-сосудистой системы.

Если у вас есть возможность подольше побыть в постели по утрам, не пренебрегайте ею. В результате исследования, проведенного специалистами из нескольких университетов и клиник японского города Киото, было установлено, что люди, чей образ жизни связан с необходимостью рано просыпаться, более склонны к развитию

Читать полностью »

Раннее пробуждение опасно для сердца

12 августа, 2014 Кардиология  Нет комментариев

Раннее пробуждение опасно для сердцаЯпонские ученые доказали, что ранний подъем по утрам вреден для сердца. Врачи обнаружили связь между ранними подъемами и повышенным риском инфаркта и гипертонии.

Исследователи изучали сон и работу сердца более 4 тысяч человек в возрасте от 23 до 90 лет. В результате удалось установить, что те участники, которые вставали раньше, чаще испытывали проблемы с сердцем и давлением.

Примечательно, что выводы японских ученых подтвердили и американские эксперты из Пенсильвании. По их данным, ежедневный ранний подъем, ограничивающий человеческий

Читать полностью »

Ранний подъем вреден для сердца

17 марта, 2014 Кардиология  Нет комментариев

Ранний подъем вреден для сердца Японские ученые пришли к выводу, что люди с биоритмом "жаворонков" более подвержены развитию сердечных заболеваний, чем те, кто предпочитает подольше понежиться в постели. Именно поэтому, ранний подъем вреден для сердца.

Согласно данным исследования, проведенного учеными из нескольких клиник и университетов города Киото в Японии, была установлена связь между временем пробуждения и состоянием органов сердечно-сосудистой системы человека.

Те люди, которые очень рано встают, чтобы пойти на работу или же для выполнения физических

Читать полностью »

Ученые: раннее пробуждение уничтожает сердце

6 декабря, 2013 Кардиология  Нет комментариев

Ученые: раннее пробуждение уничтожает сердце Исследование, проведенное японскими учеными, позволило прийти к выводу, что слишком раннее пробуждение очень плохо отражается на состоянии кровеносных сосудов. А вот сердце такой образ жизни попросту уничтожает. Именно поэтому они советуют подольше оставаться в постели по утрам, а не вскакивать с нее, как только открываются глаза.

Для подтверждения этой гипотезы была разработана специальная экспериментальная программа, проведение которой было поручено нескольким клиникам в Киото. Наблюдения показали, что у людей, которые в силу

Читать полностью »

Раннее пробуждение вредно для сердца

18 ноября, 2013 Кардиология  Нет комментариев

Раннее пробуждение вредно для сердца Наукой неоднократно была доказана, связь между временем утреннего пробуждения и разными аспектами здоровья человека. Ученые из Японии после проведения ряда исследований умозаключили, что раннее пробуждение негативно сказывается на роботе сердечно-сосудистой системы.

По мнению исследователей, нельзя пренебрегать возможностью подольше поваляться в постели по утрам. На этот счет специалистами нескольких университетов и частных клиник в городе Киото было проведено обширное исследование. В результате ими было обнаружено, что люди, образ жизни

Читать полностью »