Записи с меткой: правила
-
6 простых правил, способных улучшить ваше здоровье
28 января, 2021 Другие новости
-
Многие люди стремятся любыми способами улучшить свое здоровье, а значит, и продлить свою жизнь. Однако не многие знают, какие методы и средства действительно помогут осуществить задуманное.С чего стоит начать, чтобы уже через месяц организм стал отвечать адекватной реакций на проводимые с ним манипуляциями? Основное правило в данном случае одно – начинать заботу о себе нужно с самого утра.
6 простых вещей, которые нужно делать каждое утро для улучшения своего здоровья
Читать полностью »
Первое, что необходимо сделать сразу после пробуждения (не вставая с -
Как предотвратить образование тромбов?
2 декабря, 2019 Другие новости
- Поскольку кровь все время перекачивается в венах, у каждого человека есть риск тромбоза глубоких вен, который обычно возникает в ногах и может привести к серьезным заболеваниям или инвалидности. Если часть тромба разрывается, перемещение в легкие и блокирование кровотока могут привести к легочной эмболии. В дополнение к активной профилактике и лечению, исследователи обнаружили, что правильное питание может предотвратить тромбоз глубоких венЧитать полностью »
-
9 правил гипертоников
28 мая, 2019 Кардиология
-
Гипертоническая болезнь — это «тихий убийца». Чаще всего у нее нет никаких симтомов. До 30% взрослых и до 60-70% людей старше 60 лет страдают от артериальной гипертензии. Правила, разработанные сердечно-сосудистым хирургом, кардиологом Алексеем Георгиевичем Утиным, помогут поддержать организм в борьбе с этой болезнью.
Правило № 1. Уверенность в том, что вы не гипертоник, дает только измерение давления. Гипертоническая болезнь — это «тихий убийца». Чаще всего у нее нет никаких симптомов. До 30% взрослых людей и до 60-70% людей старше 60 лет
Читать полностью » -
Как не умереть от остановки сердца в самолете?
7 февраля, 2019 Кардиология
-
Перепады давления, смена часовых поясов, стрессы – для людей со слабым здоровьем авиаперелеты могут быть опасны. Между тем, единых требований по оказанию медицинской помощи на борту самолета не существует. Эксперты рассказали «Правде.Ру», как эту проблему, особенно актуальную в сезон отпусков, решают российские авиакомпании.
Британская медицинская ассоциация призвала обратить больше внимания на здоровье авиапассажиров. В отчете, подготовленном экспертами этой организации, отмечается, что, несмотря на огромную популярность воздушного
Читать полностью » -
Пробежки и похудение
18 июня, 2018 Другие новости
- Каждая девушка хочет иметь красивую и стройную фигуру. Также каждому из людей хочется быть здоровым и всегда находиться в тонусе. Люди сами выбирают, как жить, как худеть и как встречать свое утро. Все это взаимосвязано. Если человек хочет быть в форме и быть здоровым, он устраивает пробежки по утрам, наблюдая за тем, как пробуждается город. Другие же любят это время провести под тёплым душем или попивая чай с молоком на балконе, встречая прекрасный рассвет. Важным элементом здесь является утренняя пробежка, которая бывает разнойЧитать полностью »
-
9 серьезных ошибок во время оказания первой помощи
4 мая, 2018 Другие новости
-
Нередко, при оказании первой помощи, люди совершают распространенные ошибки. Давайте разберемся, какие именно.
1. Не стоит вызывать потливость при высокой температуре
Когда человек простужен, жар, сочетающийся с дрожью, свидетельствует о том, что температура поднимается. Если мы надеваем теплую одежду, она поднимается еще стремительнее. Несмотря на то, что жар способствует избавлению от инфекций
Читать полностью » -
Как играть в баскетбол в нокаут
8 декабря, 2017 Другие новости
- Чтобы играть в 'Нокаут', вам нужно как минимум три игрока, линия штрафных бросков и баскетбольное кольцо. Можно играть в помещении или на улице. Для игры в баскетбол купитьЧитать полностью »
-
Водный день для похудения
17 августа, 2017 Другие новости
-
Голодание на одной воде - весьма жесткий способ самостоятельного похудения. Но один день правильного проведения подобной процедуры способен очистить и оздоровить организм.
Водный день для похудения
Вода - единственный полностью бескалорийный напиток одновременно обладающий высокой ценностью для человеческого тела. Суточная потребность организма в воде составляет примерно 2 литра, без учета жидкости поступающей из пищи.
Читать полностью » -
Появление паразитов в организме человека. Симптомы и защита
8 июня, 2017 Другие новости
- Организм человека постоянно подвергается опасности. В основном велика вероятность заражения многочисленными паразитами. Они могут появиться даже у здорового человека. Обнаружить их в организме достаточно трудно. Паразиты по структуре довольно схожи с симптомами многих заболеваний. Пациент долгое время может не догадываться о наличии заражения.Читать полностью »
-
10 простых правил ухода за зубами
1 февраля, 2016 Другие новости
-
Каждый хотел бы иметь красивую улыбку. Ведь это не только украшает человека, а служит залогом здоровых зубов. Выполняя предложенные ниже правила, вы сможете добиться желаемого результата.
1. Выбирая зубную щетку, помните, что она должна иметь оптимальный размер. В идеале ширина головы щетки составляет полу-дюйм, а высота дюйм. Таким образом, вы сможете очистить зубы в местах.
Читать полностью »
Последние комментарии
Tatyana: Справиться с »
Никифор: Настоящее лечение »
Оксана: Кровотечения »
Вячеслав: Я в »
Олег: Я отдыхал в Син »