Записи с меткой: польза

Витамин D полезен для сердца

27 июня, 2017 Кардиология  Нет комментариев

Как известно витамин D очень полезен и благотворно влияет на плотность косной ткани и укрепление иммунитета. Однако американские ученые выяснили, что этот витамин, вырабатывающийся в результате облучения кожи солнечными лучами, позволяет сохранить в норме сердечные функции. По мнению ученых, это связано с тем, что витамин D сдерживает рост клеток в сердечных мышцах и следовательно не дает сердцу расти, тем самым препятствуя развитию тяжелой болезни сердца. Изучив этот эффект подробнее специалисты пришли к выводу, что этот витамин является в

Читать полностью »

Белок, кальций и железо. Роль в диете для беременных

28 апреля, 2017 Другие новости  Нет комментариев

Оказывается, не менее 90% беременных женщин страдает от дефицита протеина. Вы беременны? Тогда вспомните, когда именно консультировались с диетологом о вопросах потребления и дефицита белка? Беременные женщины должны помнить, что пища которую они употребляют, являются основным источником питания не только для них, но и ребенка. Следовательно, одна из лучших вещей, которую они могут сделать для своего малыша, это правильно питаться и наполнять свой рацион во время беременности здоровыми и полезными ингредиентами.

Читать полностью »

Разнообразие фармацевтических средств на основе пептидов

26 июля, 2016 Другие новости  Нет комментариев

Наверное, никто не будет спорить, что сегодня культ красоты. Да, это не отдельно взятое мнение, а, по сути, мнение общественности. Теперь в особой моде красивое ухоженное тело, загорелая подтянутая кожа, бицепсы и трицепсы, которые украшают мужчин, пухлые женские губы, роскошная шевелюра, красивая одежда. Все это составляющие успешного современного человека, следящего за собой, не жалеющего денег на совершенствование себя. Но не только тщательный уход косметолога — гарантия красоты. Употребление специальных препаратов, гормонов, правильное питание, регулярные физические нагрузки — тоже необходимость.

Читать полностью »

«Сеньор помидор»

26 апреля, 2016 Другие новости  Нет комментариев

Многие хозяйки уже и представить себе не могут, как можно обойтись в деле приготовления пищи без томатной пасты, лечо, кетчупа, да и от салата, приготовленного со свежими помидорами, не многие смогут отказаться.

Овощи, конечно, можно и приобрести в магазине или на рынке, но дешевле, безопасней для здоровья, да и просто приятней вырастить их самим.

Читать полностью »

Бег – залог здоровья сосудов

25 апреля, 2016 Другие новости  Нет комментариев

В Интернете бродит множество мифов о том, что людям с проблемами сердечно-сосудистой системы запрещены физические нагрузки, потому что во время кардиотренировок увеличивается нагрузка на сердце. Да, правда, сердце увеличивает объем работы в два раза, чтобы снабжать организм кислородом. Но на самом деле это очень полезно, вопрос лишь в том, какую технику бега использовать. Если цель – не результат, а оздоровление, то подходящим вариантом является бег трусцой – медленный, размеренный бег с глубоким спокойным дыханием. Такая техника бега подходит людям всех возрастов.

Читать полностью »

Виды чая

31 марта, 2016 Другие новости  Нет комментариев

Чай любим очень многими. Этот напиток является одним из наиболее популярных и широко распространённых. Его пьют люди во всём мире. У некоторых народов даже существуют традиции питья этого напитка.

На прилавках магазинов можно встретить большой ассортимент чая. Но при этом не все его виды можно назвать полезными для того или иного человека. Также важно учитывать, что чаем принято называть напиток, сделанный на основе листьев, которые собраны только с чайных кустов.

Читать полностью »

Спаситель сердца. Особенность растения

26 февраля, 2016 Другие новости  Нет комментариев

Порой, не замечая, топчем ногами растение, которое являлось в свое время, да и сейчас является, сильным и популярным лекарством. Не зря еще в древности его прозвали «спасителем».

Желтушник имеет стебли – ветви зеленого, с налетом серого, цветом. Листья у него линейные, а цветки желтые, неяркие. В качестве плода созревает стручок.

Читать полностью »

В современном мире массажные кресла стали необходимостью

10 февраля, 2016 Другие новости  Нет комментариев

Массажные кресла – отличное решение множества проблем, которые неизбежно возникают у большинства современных людей из-за очень высокого темпа жизни. Люди все меньше двигаются и бывают на свежем воздухе, постоянно испытывают эмоциональные перегрузки, не имея возможности как-либо их компенсировать. Изо дня в день у людей усталость и напряжение только накапливаются, время для расслабления и отдыха многие выделить в плотном графике не могут.

Читать полностью »

Полезные свойства кофе

27 января, 2016 Другие новости  Нет комментариев

Кофе – любимый напиток большей половины человечества. Ранним утром, собираясь на работу, мы выпиваем чашечку этого восхитительного эликсира, который помогает нам проснуться и взбодриться. А задумывались ли вы, какие полезные свойства кофе? Откуда он появился в нашей стране и почему обрел такую огромную популярность? Какие виды кофе существуют и чем они отличаются? И существует ли какая-либо опасность для человеческого организма при злоупотреблении этим напитком?

Кофе является напитком, изготавливаемым из прожаренных зерен некоторых видов растений.

Читать полностью »

Соль при беременности

15 января, 2016 Другие новости  Нет комментариев

У каждой дамы, особенно, у тех, кто в «интересном» положении, могут появиться пристрастия к кулинарным изыскам, которые до недавнего времени не давали о себе знать. Но так как их выбор, не всегда бывает полезным как для нее самой, так и внутриутробного малыша, рекомендуется обратиться к диетологу для составления правильного рациона питания.

Норма соли для беременных женщин

Ученые проводили неоднократные исследования, и пришли к единому выводу — если употреблять соль в небольшом количестве

Читать полностью »