Записи с меткой: польза тренировок

С помощью тренировок можно подлечить сердце

29 января, 2016 Кардиология  Нет комментариев

Исследователи обнаружили, что регулярные физические нагрузки могут активизировать стволовые клетки сердца, что приведёт к восстановлению сердечных мышц.

Ранее уже было доказано, что стволовые клетки принимают непосредственное участие в производстве новых тканей путём инъекции химических веществ, известных как «факторы роста». Но новый эксперимент показал, что простая программа упражнений может произвести аналогичный эффект.

Получасовые ежедневные тренировки могут частично восстановить ущерб, полученный в результате сердечного приступа.

Читать полностью »

Для больных с пересаженным сердцем полезны тренировки «на пределе возможностей»

21 августа, 2014 Кардиология  Нет комментариев

Перенесенная операция по трансплантации сердца отнюдь не является поводом для перехода на тепличный образ жизни. Такие больные наоборот нуждаются в регулярных физических нагрузках – и подобные нагрузки вполне могут быть максимально интенсивными.

Постоянная тренировка нового сердца, полученного в результате трансплантации, улучшает его функциональность и снабжение кислородом всех тканей организма, включая и сам миокард.

Кроме того, занятия физкультурой помогают снизить у таких больных артериальное давление, которое часто становится

Читать полностью »