Записи с меткой: польза для сердца

Китайские исследователи узнали, почему перцы «чилли» так полезны для сердца

23 июня, 2014 Кардиология  Нет комментариев

Острые блюда чрезвычайно полезны для сердечников. По словам исследователей из Китайского университета Гонконга, соединения, дающие остроту перцу "чилли", способны снизить кровяное давление и показатели холестерина.

Итак, ученых заинтересовали капсаициноиды. Как отмечает автор изыскания доктор Жень-Ю Чен, проделанная работа дает понимание того, каким образом данные соединения воздействуют на сердечно-сосудистую систему, гены и прочие механизмы, влияющие на холестерин и здоровье сосудов.

В ходе проделанной работы соединения

Читать полностью »

Врачами названо Топ-5 напитков полезных для сердца

12 ноября, 2013 Кардиология  Нет комментариев

Медикам известно, что большая часть воды попадет в организм человека с напитками. Они же несут в себе разные вещества, которые могут влиять на состояние организма. Именно поэтому они советуют тщательно подходить к их выбору. Поскольку на данный момент люди чаще всего умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, то медики решили предложить 5 напитков, которые помогают работе сердца.

Зеленый чай содержит уникальный набор природных антиоксидантов, которые существенно снижают риск развития ишемической болезни. Активные соединения, содержащиеся

Читать полностью »

Хоровое пение оказалось полезным для сердца

11 июля, 2013 Кардиология  Нет комментариев

Сердца поющих хором в буквальном смысле начинают биться в унисон - как показало исследование, проведенное шведскими учеными, хоровое пение естественным образом синхронизирует ритм сердечных сокращений участников хора и оказывает благотворное влияние на сердечную мышцу, повышая вариабельность респираторной синусовой аритмии.

Известно, что во время совместного пения огромных масс людей - на футбольных стадионах, военных парадах, в церквях и так далее - происходит эффект психической синхронизации и групповой солидарности. Научные

Читать полностью »

Секрет целебного свойства чеснока раскрыт

3 июля, 2013 Кардиология  Нет комментариев

Самое полезное и активное вещество чеснока оказалось «с душком». Но оно обладает не классическим чесночным запахом, а ароматом более грязным, и даже неприличным. Но обо всем по порядку.

Давно и хорошо известно, что чеснок защищает нас от простудных заболеваний и даже некоторых видов рака, что он очень полезен для сердца и сосудов. Но как он это делает, ученые не понимали. На этот счет у них существует масса теорий и предположений. Большинство из них связано с аллицином – веществом, содержащим серу и тоже вонючим. Но его запах – чистый

Читать полностью »

Помогать другим полезно для сердца

19 июня, 2013 Кардиология  Нет комментариев

Любому, кто когда–либо работал волонтером, знакомо чувство внутреннего тепла, которые появляется после бескорыстной помощи другим.

Однако американские исследователи обнаружили, что в волонтерской деятельности также можно найти выгоду, пусть и не столь очевидную. Оказывается, бескорыстная помощь другим поддерживает здоровье сердечно–сосудистой системы самого волонтера. Так, волонтерство может снизить риск высокого артериального давления у немолодых людей.

В исследовании приняли участие свыше 1 100 человек в возрасте от 51 до 91 лет.

Читать полностью »

Молоко с рыбьим жиром полезно для сердца

4 декабря, 2012 Кардиология  Нет комментариев

Далеко не все люди регулярно едят рыбу или любят рыбий жир. Ученые разработали молоко, которое содержит достаточно высокие уровни полиненасыщенных кислот омега-3, укрепляющих сердце.

Исследователи из Технологического университета Вирджинии провели исследование с участием 25 человек и оценили их реакцию на молоко с 2% жирностью. Жирность продукта на 22% была обеспечена рыбьим жиром. Участники исследования нюхали и пили молоко.

Ученые были обеспокоены тем, что рыбий жир вызовет процесс окисления, сокращающего срок хранения продукта.

Читать полностью »

Виноград полезен для сердца мужчин с метаболическим синдромом

14 сентября, 2012 Кардиология  Нет комментариев

Активность основных факторов риска болезней сердца у мужчин с метаболическим синдромом снизилась при употреблении винограда. Наблюдалось понижение артериального давления, улучшение кровообращения и уменьшения воспаления.

Полифенолы — натуральные компоненты винограда — хорошо отражаются на здоровье сердца. Ученые провели рандомизированное, перекрестное исследование с участием мужчин в возрасте от 30 до 70 лет с метаболическим синдромом.

Метаболический синдром представляет собой набор факторов риска, таких как гипертония, высокий уровень

Читать полностью »

Шоколад и красное вино не так полезны для сердца

31 августа, 2012 Другие новости  Нет комментариев

Ученые утверждают, что нет доказательств того, что шоколад и красное вино сокращают вероятность сердечных заболеваний. И это несмотря на то, что миллионы людей по всему миру придерживаются этой гипотезы. Доказательства того, что темный шоколад защищает сердце, по-прежнему слишком иллюзорны и призрачны, хотя недавнее исследование и показало, что он снижает риск на 37 %. ученые из университета Лейпцига в Германии также утверждают, что и вино не приносит пользу здоровью сердца. А все исследования оказались бездоказательными.Некоторые небольшие

Читать полностью »