Записи с меткой: отказ от насыщенных жиров
-
Отказ от насыщенных жиров убережет сердце
15 декабря, 2015 Кардиология
-
Исследователи из Медицинской Школы Гарварда в США утверждают: избежать риска развития ишемической болезни сердца можно, заменив в своем рационе пищу, в изобилии содержащую насыщенные жиры, продуктами, богатыми полиненасыщенными жирными кислотами.
Для проведения эксперимента исследователи пригласили 13 000 добровольцев. На протяжении некоторого времени участники употребляли продукты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты (рыба, орехи, семечки, некоторые овощи и фрукты), полностью отказавшись от продуктов, которые содержат насыщенные
Читать полностью »
Последние комментарии
Tatyana: Справиться с »
Никифор: Настоящее лечение »
Оксана: Кровотечения »
Вячеслав: Я в »
Олег: Я отдыхал в Син »