Записи с меткой: настроение

Позитивные эмоции защищают от сердечнососудистых заболеваний

7 февраля, 2020 Кардиология  Нет комментариев

Исследования последних десятилетий уже подтвердили, что депрессия, гнев, тревожность, враждебность могут иметь пагубные последствия для сердечнососудистой системы. Гарвардской школой общественного здравоохранения предпринят масштабный исследовательский проект, доказавший, что психологическое благополучие уменьшает риск сердечных приступов, инсультов и других заболеваний сердечнососудистой системы

Читать полностью »

Как оптимизм влияет на сердце

4 апреля, 2018 Кардиология, Неврология  Нет комментариев

Исследование под руководством специалистов из Университета штата Иллинойс (США) показало, что оптимисты реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, чем пессимисты.

В исследовании были проанализированы данные 4900 жителей США латиноамериканского происхождения. Учитывались такие показатели, как кровяное давление, индекс массы тела, уровень глюкозы в крови натощак, уровень холестерина, диета, физическая активность и курение. Выбор латиноамериканцев был обусловлен тем, что эта группа населения часто имеет ограниченный доступ к медицинским

Читать полностью »

Как спорт и танцы помогают вырабатывать эндорфины

27 марта, 2018 Другие новости  Нет комментариев

Наш организм вырабатывает химические вещества, которые делают человека счастливым и повышают самооценку.

Что такое эндорфины и зачем они нужны
Как спорт и танцы помогают вырабатывать эндорфины. Изображение номер 1 Фото: shutterstock.com
Эндорфины в крови — «естественный наркотик» или «гормон счастья» — нормализуют артериальное давление и частоту дыхания, улучшают пищеварение, способствуют заживлению повреждённых в организме тканей и, конечно, дарят человеку чувство радости. Вялость, апатия, одиночество, растерянность —

Читать полностью »

Настроение женщин с биполярным расстройством зависит от качества сна

3 июля, 2015 Неврология  Нет комментариев

Биполярное аффективное расстройство представляет собой психическое заболевание, характеризующееся чередованием эпизодов депрессии и мании с промежутками нормального состояния. Для данного заболевания характерны сильные колебания настроения, уровней энергии и активности. Люди с биполярным расстройством часто страдают от нарушений сна.

Ученые из Университета Пенсильвании проанализировали данные 216 человек. В начале исследования специалисты оценили качество сна добровольцев, а затем следили за их настроением в течение 2 лет. Исследователи

Читать полностью »

Позитивное настроение защищает сердце

16 октября, 2014 Кардиология  Нет комментариев

Как оказалось, состояние счастья может оказывать большее влияние по сравнению с состоянием психического здоровья, поскольку, по мнению исследователей, оно может понижать риск сердечных приступов.

Ученые из Института Джонса Хопкинса верят, что результаты их последнего исследования показывают то, что более жизнерадостные люди значительно менее склонны страдать от таких коронарных проблем, как сердечный приступ или внезапная сердечная смерть.

Читать полностью »

Исследование: хорошее настроение продлевает жизнь пациентам-сердечникам

12 сентября, 2013 Кардиология  Нет комментариев

Оказалось, что интенсивность занятий физическими упражнениями зависит от настроения пациентов, что влияет на продолжительность жизни

Ученые из Нидерландов установили, что хорошее настроение людей, страдающих от сердечно-сосудистых недомоганий, продлевает им жизнь.

В исследовании приняли участие около 600 пациентов с ишемической болезнью сердца (заболевание, которое приводит к сужению артерий, что нарушает кровоток и процесс доставки кислорода к сердцу), проходящих лечение в одной из клиник Дании. Ученые установили, что позитивно

Читать полностью »