Записи с меткой: короткие прогулки

Ученые: короткие прогулки укрепляют сосуды

1 октября, 2015 Сосуды  Нет комментариев

Ученые: короткие прогулки укрепляют сосудыРабота в сидячем положении вредна для человека, считают ученые из Медицинской школы Университета Миссури. Шесть часов сидя снижают приток крови к ногам, вызывая в них недостаток кровотока. Исследование показало: достаточно всего десятиминутной прогулки, чтобы спастись от негативных последствий статичной работы.

Оценив состояние кровеносной системы 11 здоровых мужчин ученые установили: кровоток в нижних конечностях сильно замедляется при нахождении в сидячем положении в течение шести часов.

Небольшая прогулка меняла положение дел и

Читать полностью »