Записи с меткой: эффективность профилактики

Употребление рыбы предотвращает инфаркт

24 марта, 2017 Инфаркт  Нет комментариев

Употребление рыбы предотвращает инфарктСторонники ежедневного употребления рыбы в пищу почти на 60% процентов меньше подвержены опасности инфаркта миокарда, чем приверженцы других видов питания. Такой результат показало масштабное исследование, которое с 1990 года в течение 11 лет проводила специальная группа министерства здравоохранения и труда Японии во главе с профессором Университета Осака Хироясу Исо.

Объектом регулярного анкетирования и наблюдения стали 40 тыс. взрослых жителей четырех префектур страны — от северных Ивате и Акита до почти тропической Окинавы.

Читать полностью »

Несколько неожиданных факторов риска по сердечному приступу

27 февраля, 2017 Кардиология  Нет комментариев

Несколько неожиданных факторов риска по сердечному приступуТрадиционно больше всего людей в мире умирает от инфарктов и инсультов, а также прочих болезней сердечнососудистой системы. Однако, мало кто знает, откуда берутся подобные вещи. Алкоголь, курение и отсутствие физической нагрузки? Так-то оно так, однако, в данном вопросе есть множество сложностей и подводных камней. Группа ученых из США решила составить подборку весьма неожиданных факторов риска по инфарктам.

1. Плохие соседи
Оказывается, если Ваши соседи по большей части являются нищими или баламутными, то риск инфаркта у Вас будет

Читать полностью »

Овощи и фрукты предотвратят инфаркт

2 февраля, 2017 Инфаркт  Нет комментариев

Овощи и фрукты предотвратят инфарктДиета, богатая антиоксидантами, снижает риск развития сердечного приступа у женщин. Употребляйте больше фруктов и овощей – источников этих полезных веществ, советуют шведские кардиологи.

Новое исследование, проведенное в Швеции, охватило более чем 30 тысяч женщин. Их возраст колебался от 50 до 80 лет. Первое, что сделали ученые – заполнили анкету об их привычках в еде. В дальнейшем информация об участницах эксперимента отслеживалась на протяжении 10 лет. В течение этого времени треть женщин пережила сердечный приступ. Ученые сопоставили

Читать полностью »

Ученые нашли способ предотвратить инфаркт

27 января, 2017 Инфаркт  Нет комментариев

Ученые нашли способ предотвратить инфарктВ большинстве случаев инфаркт миокарда невозможно предугадать, но теперь с помощью компьютерной и позитронной эмиссионной томографии его можно предотвратить, утверждают шотландские и американские исследователи.

Специалисты выяснили, что если объединить два этих метода по изучению состояния сердца, можно найти воспалительные процессы в коронарных сосудах. Данные повреждения возникают из-за таких факторов, как курение, повышенный уровень холестерина и сахарный диабет. Воспаление в артериальных сосудах сопровождается кальцификацией, что и

Читать полностью »

Бег от инфаркта или к нему?

22 декабря, 2016 Инфаркт  Нет комментариев

Бег от инфаркта или к нему?Как сделать так, чтобы ваш первый марафон не стал последним? Если вы решили начинать или заканчивать ваш день лёгкой, или не очень, пробежкой, наши пять советов придуться как раз ко времени.

1. Первый день – самый сложный. Ваш организм должен будет свыкнуться с мыслью о том, что у него начинается новая жизнь: он ещё не знает, что вы решили заботиться о нём именно таким способом. Начните с лёгкой непродолжительной пробежки. Большая нагрузка может принести больший вред, чем пользу.

2. Свой бег чередуйте с ходьбой. Это даст организму

Читать полностью »

Яблоки могут служить лекарством против атеросклероза

5 декабря, 2016 Сосуды  Нет комментариев

Яблоки могут служить лекарством против атеросклерозаПотребление яблок снижает уровень «плохого» холестерина в крови, в результате чего предотвращается образование холестериновых бляшек на их стенках.

В ходе эксперимента ученые заметили, что у добровольцев, употребляющих ежедневно на протяжении месяца яблоки, в крови на 40% меньше веществ, вызывающих «затвердевание» артерий.

«Нам потребуются дальнейшие более детальные исследования. Мы надеемся, что вскоре сможем изобрести эффективный препарат против атеросклероза», — добавил глава группы исследователей Роберт Дисильвесто.

Ученые

Читать полностью »

Исследование: белковый коктейль снижает риск инсульта и инфаркта

3 ноября, 2016 Инсульт  Нет комментариев

Исследование: белковый коктейль снижает риск инсульта и инфарктаСывороточный белок, популярный среди бодибилдеров, помогает снизить уровень холестерина в крови и препятствует образованию бляшек на сосудах. Исследователи из Университета Ридинга доказали: регулярное употребление сывороточного белка снижает смертность от сердечных болезней на 8%.

О том, насколько молоко полезно, люди спорят не первое десятилетие. Одно время считалось, что употребление молока наносит организму серьезный вред, в другое коровье молоко советовали грудничкам для поднятия иммунитета. Сейчас взгляды ученых относительно этого

Читать полностью »

Черный шоколад убережет от инфаркта и диабета, заявили ученые

24 октября, 2016 Инфаркт  Нет комментариев

Черный шоколад убережет от инфаркта и диабета, заявили ученыеГруппа американских ученых заявила, что не стоит исключать черный шоколад из рациона питания в борьбе за здоровое питание, поскольку его употребление оказать положительное воздействие на организм человека.

Несмотря на то что этот шоколад, как и молочный и белый, имеет высокую калорийность и является быстрым углеводом, его употребление полезно для организма.

Как отмечают специалисты, темный шоколад способен оказывать полезное влияние на сердечную мышцу. К тому же, в какао имеются вещества, в целом оказывающие благотворное воздействие на

Читать полностью »

Черный шоколад снижает риск развития атеросклероза

14 октября, 2016 Сосуды  Нет комментариев

Черный шоколад снижает риск развития атеросклерозаДиетологи давно доказали, что употребление в пищу темного шоколада в умеренных количествах полезно для здоровья. Журнал The FASEB опубликовал результаты исследования группы ученых из Нидерландов, обнаруживших, что черный шоколад уменьшает риск развития атеросклероза, восстанавливая гибкость артерий и предотвращая прилипание лейкоцитов к стенкам кровеносных сосудов.

Научно-исследовательская группа Института пищевых продуктов и Отдела питания человека при Вагенингенском университете (Нидерланды) в ходе научного эксперимента изучила данные

Читать полностью »

Обычный уксус — отличная профилактика инсульта и сердечного приступа

10 октября, 2016 Инсульт  Нет комментариев

Обычный уксус — отличная профилактика инсульта и сердечного приступаЯблочный уксус, по мнению британских исследователей из Астонского университета в Бирмингеме, снижает риск инфаркта и инсульта. Они рекомендуют регулярно употреблять данный продукт. Рецепт таков: 30 миллилитров уксуса растворяются в 200 миллилитрах воды (один стакан) и выпиваются перед едой.

Это позволит снизить показатели "вредного холестерина" на 13%. А именно данный показатель отражается на рисках развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кстати, яблочный уксус способен не только сократить риск сердечного приступа и инсульта. Он также

Читать полностью »
1 2 3 6