Сон улучшает память и уменьшает забывчивость

16 июня, 2015 Другие новости  Нет комментариев

Группой ученых из США проведено множество экспериментов и исследований, результаты которых помогли изучить связи между сном и памятью человека. Во время этих работ внимание акцентировалось на явлении забывчивости. Эксперты смогли определить, как сон способен заблокировать механизм и облегчить формирование хорошей памяти у человека.

Надо отметить, что специалисты давно твердят о том, что сон оказывает благотворное влияние на память человека. Однако ученые из Исследовательского Института Скриппса, расположенного в США, в штате Флорида, остановились на механизме забывания, а если быть точнее на том, как информация стирается из мозга человека.

Ученые узнали, что во время сна в организме человека начинается блокировки разных нервных окончаний, а также блокируется механизм, отвечающий за стирание данных из памяти. Выходит, что сон способствует сохранению воспоминаний, а также оказывает позитивное влияние на их накопление.

Ученый Джейкоб Берри рассказал: «Мы удалось определить, что сон защищает память и подавляет активность нейромедиатора, влияющий на забывание. Нами проведено несколько исследований над лабораторными животными. В дальнейшем, наше открытие может помочь при изучении взаимодействия между памятью и сном у человека».

Читайте также