Смех и сердце

25 декабря, 2014 Кардиология  Нет комментариев

Положительные эмоции, естественно, могут воздействовать только положительно на организм человека. Довольно-долгое время не было никакой научной базы того понимания, что смех, любовь, радость, и многие другие положительные эмоции, увеличивают жизнь человека, укрепляют организм. И наоборот, когда человек часто нервничает, обижается, ругается, находится под эмоциональным прессингом, то, конечно же, человек более чаще, и смерть настигает его скорее.

Но нужно так же заметить и тот факт, что из всех положительных эмоций самым загадочным является смех. Именно смех пока еще полностью не изучен, и до сих пор ученые спорят о том, зачем людям вообще смеяться. Но многие исследования показывают, что при достаточно большой дозе продолжительного смеха, человек буквально омолаживается, становится лучше, чувствовать начинает себя намного лучше, болезни многие либо замедляют свое развитие, либо просто организм с ними справляется лучше. Если проблемы с венами и интересует центр флебологии в Москве, смотрите информацию на docdoc.ru. Здесь можно узнать обо всех исследованиях и анализах, которые проводит центр, познакомиться со специалистами и узнать стоимость лечения.

Пока еще объяснить все положительные свойства смеха на организм человека не возможно. Но что можно сказать точно, так то, что смех только положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. Тут, конечно, можно отдельно сказать и про воздействие дыхательной терапии, которой и является смех человека. Стимулирование дыхательной системы напрямую положительно воздействует и на сердечную мышцу, которая перестает слишком много лишних действий, и кровь в организме течет равномерно, без сложностей. И в конечном итоге именно смех может положительно влиять на самочувствие практически любого человека, сделав его более крепким.

Естественно, даже смех в больших количествах вреден. Поэтому следует дозировать уровень смеха, стараться хотя бы несколько раз в день посмеяться, и радовать себя чем-то красивым и полезным.

Читайте также