Самые распространенные мифы о холестерине

17 августа, 2015 Кардиология  Нет комментариев

На сегодняшний день одной из наиболее популярных тем о здоровье считается тема холестерина. Кто-то считает данную молекулу достаточно вредной для здоровья человека, и агрессивно отстаивает собственную точку зрения. Иные наоборот стараются придерживаться менее популярной в народе темы о полезности холестерина для организма человека.

Прежде всего, холестерин требуется для обеспечения нормальной выработки надпочечниками разных гормонов. А также он принимает участие в пищеварительном процессе, в выработке половых гормонов у женщин.

За столько лет известности, холестерин оброс множеством разнообразных мифов, вот самые распространенные из них.

1. О здоровье не нужно беспокоиться, когда холестерин находится на уровне ниже 200 мг/дл.

Хотя повышенный уровень холестерина и считается основной причиной, которая приводит к болезням сердца, данный показатель единственным и главным не является. Вредные привычки, наличие всяческих хронических болезней, высокое кровяное давление и многое другое будет способствовать заболеваниям сердца в наибольшей степени.

2. Повышенный уровень холестерина может быть лишь у взрослых.

Это неверное утверждение, так как проблема повышенных показателей холестерина имеется и среди молодых людей и детей. Доктора советуют делать анализ на уровень холестерина, уже с 20-летнего возраста ежегодно.

3. Когда у человека повышенный уровень холестерина, ему понадобиться принимать лекарственный средства.

В данном случае все будет зависеть от истории болезни человека и его уровня холестерина, лечащий врач, как правило, в первую очередь советует изменить образ жизни, побороть вредные привычки, назначить физические нагрузки и спецдиету.

4. Если человек не чувствует себя больным, это означает, что с ним все в порядке.

Это высказывание также является заблуждением. Ведь не зря основная часть врачей советуют проходить медицинский осмотр ежегодно вне зависимости от собственного самочувствия. Важно помнить и том, что высокий уровень холестерина очень часто не подает каких-либо симптомов. Сердечные и сосудистые болезни считаются наиболее опасными для здоровья и жизни человека. Большинство людей даже и не подозревают о своем состоянии, пока заболевание себя не проявит.

5. Когда у человека высокие показатели холестерина, то диеты и упражнения уже не помогут.

Ученые установили, что высокий уровень холестерина способен передаваться генетически. Но верно выбранная диета и физупражнения способны помочь организму человека, компенсируя его генную предрасположенность.

Автор: Андрей Дронов

Читайте также