Профилактика варикозной болезни

17 июля, 2015 Сосуды  Нет комментариев

Профилактика варикозной болезни

Свыше 30 процентов взрослого населения страдают от варикозного расширения вен.

Варикозное расширение вен обуславливается врожденными слабыми клапанами вен – при увеличении объема вены клапан перестает быть герметичным. В таком случае кровь в венах начинает застаиваться. С течением времени вена начинает увеличиваться в размерах, на поверхности кожи проявляются хорошо заметные синюшные узлы.

В зависимости от степени нарушения оттока венозной крови стадии варикозной болезни симптомы заболевания могут изменяться. К числу основных симптомов относят:

1. Появление сосудистых «звездочек».
2. Отеки голеностопного сустава.
3. Тяжесть и боль в ногах, зуд.
4. Уплотнение и потемнение кожи.

Наиболее сильно симптомы начинают проявляться к концу дня, после длительного нахождения в положении стоя.

Факторы риска

1. Гендерная принадлежность – заболеванию больше подвержены женщины.
2. Повышенная масса тела.
3. Нарушения гормонального фона (прием гормональных препаратов, беременность).
4. Особенности трудовой деятельности либо образа жизни (тяжелые физические нагрузки, длительное пребывание на ногах).

Профилактика заболевания

1. Значительную пользу оказывают регулярные физические упражнения, плавание, ходьба.
2. Нежелательно заниматься видами спорта, оказывающими большую нагрузку на ноги: теннис, прыжки в воду, тяжелая атлетика.
3. После приема ванны желательно ополаскивать ноги прохладной водой.
4. Правильное питание. Лишний вес создает дополнительную нагрузку на ноги и вены в частности.
5. Не злоупотреблять баней, сауной, горячими ваннами, не находиться длительное время на солнце.
6. Нежелательно носить тесную одежду и обувь на высоких каблуках.

Согласно мнению специалистов всего мира, традиционным и классическим методом профилактики варикозного расширения вен является эластичная компрессия. Сегодня вместо неудобных эластичных бинтов используются специальные противоварикозные колготы, гольфы и чулки. Благодаря созданию дополнительного каркаса вокруг пораженной конечности, компрессионный трикотаж улучшает отток крови, что позволяет избавиться от судорог, усталости в ногах, отеков, болей, понижая риск развития тромбов и воспаления вен. Медицинский трикотаж подбирается пациенту только лечащим врачом – сосудистым хирургом согласно индивидуальным меркам пациента и с учетом стадии варикозной болезни.

Автор: Никита Романов

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>