Почему летом отекают ноги: причины и решение проблемы

15 декабря, 2015 Другие новости  Нет комментариев

Отеком ног называют скопление жидкости в области лодыжек, стоп и ног в целом. Часто такая временная проблема приобретает хроническую форму и может стать заболеванием. Отек обычно проявляются в ногах и лодыжках, из-за силы тяжести в других зонах это менее заметно. Наиболее распространено это явление у женщин. Они считают это проблему косметической, но на самом деле не все причины возникновения отеков могут быть такими безобидными, как избыток жидкости.

Причины отека ног.

Ноги могут отекать вследствие жары, усталости, беременности, а также из-за нехорошей привычки сидеть, кладя ногу на ногу. Однако существуют и более серьезные проблемы, вызывающие отеки. Среди них плоскостопие, застой лимфы, варикоз и заболевания почек. Если наиболее подвержены отеку лодыжки, то это весомый повод провести тщательное медицинское обследование. Несерьезное отношение к проблеме может привести к упущению, которое проявиться в сердечной недостаточности или другом опасном заболевании.

Отеки можно часто увидеть у людей преклонного возраста, здоровье которых подвержено частым кардиологическим проблемам. У молодых людей причиной чаще становятся проблемы с сосудами. Распознать варикоз можно при наличии видимых расширенных вен и капилляром, которые сопровождаются отечностью и тяжестью. Однако поставить состоятельный диагноз сможет только специалист и лучшего способа борьбы с отеками, чем отправиться на прием к врачу, нет. Информацию о причинах варикоза можно найти на сайте http://varikozrf.ru/varikoz/osnovnye-prichiny-varikoza-na-nogax-mnenie-specialistov

Как решить проблему отека ног?

Ортопедическую причину отека ног легко устранить, подобрав правильную обувь. Важно исключить ношение высоких каблуков, а форма обуви должна быть широкой, не ущемляющей пальцы. При варикозе в сопровождении с отеком, лучше использовать специальные лечебные колготки или гольфы. С помощью них вы поможете сосудам быть в тонусе, предотвратите застой крови и поспособствуете её лучшему оттоку. Сильная компрессия в нижней части, а слабая вверху ног, позволяет крови циркулировать естественным образом. Чулки носить не рекомендуется, так как они создают дополнительные проблемы сосудам, перетягивая бедра.

Пейте отвары лекарственных растений, они помогут вывести лишнюю жидкость. Наиболее эффективными считаются настои из коры и ягод бузины. Варикозные узлы рассосут компрессы из распаренных листьев этого растения.

Существует ряд как народных, так и медикаментозных способов лечения отеков и нарушений сосудистой системы. В любом случае, вам необходимо будет проконсультироваться с доктором, чтобы найти корень проблемы изнутри и выбрать правильный метод борьбы с отеками.

Автор: Григорий Денисов

Читайте также