-
Почему важно посещать стоматолога?
28 января, 2016 Другие новости
-
Подавляющее большинство людей считает, что нет совершенно никакой нужды обращаться к зубному врачу, если боль не беспокоит. Это мнение ошибочно. В действительности существуют такие заболевания, которые не проявляют себя, и обнаружить их можно только в результате рентгенологического обследования. Примером может послужить
Читать полностью » -
Здоровье ваших зубов с клиникой «Семейная стоматология»
28 января, 2016 Другие новости
-
Не можете попасть на прием к дантисту из-за плотного рабочего графика? А может, боитесь боли или недовольны качеством обслуживания муниципальной стоматологии? Теперь жителям Челябинска можно заботиться о здоровье своих зубов в любое удобное время. В городе есть уже не одна Семейная Стоматологическая Клиника, а две. Выберите ближайшую к дому и запишитесь на консультацию к специалисту, если вас интересует лечение, удаление, профессиональная чистка, отбеливание или даже зубные импланты.
Читать полностью » -
Полезные свойства кофе
27 января, 2016 Другие новости
-
Кофе – любимый напиток большей половины человечества. Ранним утром, собираясь на работу, мы выпиваем чашечку этого восхитительного эликсира, который помогает нам проснуться и взбодриться. А задумывались ли вы, какие полезные свойства кофе? Откуда он появился в нашей стране и почему обрел такую огромную популярность? Какие виды кофе существуют и чем они отличаются? И существует ли какая-либо опасность для человеческого организма при злоупотреблении этим напитком?
Кофе является напитком, изготавливаемым из прожаренных зерен некоторых видов растений.
Читать полностью » -
Чеснок защитит не только от простуды, но и от атеросклероза
27 января, 2016 Сосуды
-
Еще в детстве мы узнаем, что чеснок является эффективным средством профилактики гриппа и простуды. Защитный эффект зубков с характерным запахом обеспечивают особые вещества фитонциды. Но чеснок содержит немало и других очень полезных соединений.
Фитонциды, обеспечивающие специфический вкус и несравненный «аромат» чеснока, обладают бактерицидными свойствами – губительны они и для вирусов, являющихся главной причиной простудных заболеваний.
Вместе с тем в тканях чеснока имеются и другие полезные вещества, открытые совсем недавно – например
Читать полностью » -
Рыба и овощи снижают риск болезни сердца
27 января, 2016 Кардиология
-
Исследователи следили за питанием 31546 человек страдающих от болезни сердца, диабета 2 типа или переживших инсульт в течение 5 лет.
Они обнаружили, что те, кто придерживался овощной и рыбной диеты имели самый низкий шанс повторного инсульта или инфаркта.
Более того, у тех, кто правильно питался, был на 28% ниже риск развития застойной сердечной недостаточности.
«Ты — то, что ты ешь. Мы доказали, что эта пословица имеет смысл», — утверждает кардиолог Эрик Тополь.
Учёные считают, что за здоровье сердца отвечают микроорганизмы,
Читать полностью » -
Загрязнение воздуха повышает риск кардиозаболеваний
27 января, 2016 Кардиология
-
Женщины с диабетом, которые подвергаются воздействию загрязненного воздуха в течение длительного времени, могут обладать более высоким риском развития кардиологических заболеваний, согласно данным лобгитюдного национального исследования.
Как поясняет ведущий автор исследования, доктор наук Джейми И. Харт, профессор медицинской школы при Университете Гарварда в Бостоне, несмотря на о, что исследования уже показали, что люди с диабетом, в частности, более склонны к кардиоваскулярным эффектам при остром воздействии загрязненного воздуха, все
Читать полностью » -
Обезжиренные продукты: одна из причин инфаркта
27 января, 2016 Инфаркт
-
Как правило, придерживаясь диетического питания и пребывая в гонке за идеальной фигурой, человек отдает предпочтение тем продуктам, содержание жира в которых либо минимально, либо отсутствует вовсе. Так ли на самом деле полезна обезжиренная пища?
На недавней международной конференции по питанию и пищевым продуктам, что ежегодно походит под патронажем Американской ассоциации диетологов, специалистами была преподнесена следующая информация: продукты с низким содержанием жиров представляют реальную угрозу для здоровья человека! В частности,
Читать полностью » -
Завтрак: залог здорового сердца
27 января, 2016 Кардиология
-
Многие люди в силу разных причин отказываются от утреннего приема пищи: кому-то попросту не хватает времени, кто-то физиологически не способен загружать свой не до конца еще проснувшийся организм чем-то съедобным, а для некоторых завтрак и вовсе представляется абсолютно бесполезным ритуалом. Все эти люди в практически равной степени неправ.
Отказ от завтрака есть ничто иное, как прямой путь к проблемам сердечно-сосудистой системы человека. По крайней мере, именно к такому заключению пришли австралийские ученые.
Читать полностью »
В частности, специалисты из -
Йогурт защищает от высокого давления
25 января, 2016 Сосуды
-
Если каждый день съедать небольшую порцию йогурта, то вероятность развития гипертонии уменьшится на треть, говорят эксперты.
Дело в том, что кальций повышает гибкость сосудов, а, значит, им легче адаптироваться к перепадам давления и расширяться.
Ученые из Университета Миннесоты специально исследовали рацион примерно 2000 добровольцев. Оказалось, евшие йогурт меньше всего, чаще сталкивались с гипертонией. А если 2% калорий в рационе приходились на йогурт, то риск высокого давления падал на 31% сроком до 15 лет. Это было эквивалентно
Читать полностью » -
ТОП 10 правил для здоровых сосудов
25 января, 2016 Сосуды
-
ВОЗ разработала 10 легко выполнимых правил на каждый день для приведения холестерина в норму.
1. Постарайтесь заменить жирные сорта мяса (свинина, утка, баранина) на более постные (говядина, индейка, курица). При приготовлении удаляйте с птицы кожицу и прослойки жирка с мяса.
2. По возможности ограничьте употребление сливочного масла до 10-15 граммов в день (то есть стандартной пачки масла в 250 граммов вам должно хватать больше, чем на 20 дней).
3. Для приготовления пищи лучше использовать тушение, варку, запекание, гриль. По
Читать полностью »
Последние комментарии
Tatyana: Справиться с »
Никифор: Настоящее лечение »
Оксана: Кровотечения »
Вячеслав: Я в »
Олег: Я отдыхал в Син »