Какие продукты помогут снизить артериальное давление

4 мая, 2017 Сосуды  Нет комментариев

Какие продукты помогут снизить артериальное давление

При повышении артериального давления следует употреблять в пищу больше продуктов, богатых калием. К такому выводу пришли учёные из Университета биологии в Гютерсло. По мнению экспертов, повышенное насыщение организма данным элементом влияет не только на давление, но и на саму структуру крови.

Помимо всего прочего, учёные утверждают, что калий способствует восстановлению кожи. Эпителиальная ткань омолаживается быстрее, если организм получает достаточное количество указанного вещества. Кожа в результате становится упругой и более здоровой. Говоря о конкретных продуктах, стоит отметить, что калием богаты бананы и орехи. Также в большом количестве он присутствует в картофеле.

При этом исследователи обращают внимание на том, что при передозировке указанного вещества людям свойственна сонливость и усталость. В связи с этим, употреблять названные продукты следует разумно.

Новости партнеров

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>