Инжир помогает снизить давление

13 октября, 2015 Сосуды  Нет комментариев

Инжир помогает снизить давление

Этот сезонный фрукт обладает множеством полезных свойств, утверждают учёные.

Исследования показали, что инжир способен снизить уровень триглицеридов. Также, благодаря высокому содержанию калия, он помогает регулировать кровяное давление и способствует предотвращению возникновения гипертонии.

Сушёный инжир содержит высокий уровень фенольных антиоксидантов, которые помогают бороться с повреждениями, вызванными свободными радикалами.

Если же, по причине зимнего авитаминоза, тебе не хватает железа, употребление инжира — один из лучших способов пополнить запасы. Также учёные отмечают, что природный сахар, который содержится в инжире, делает его идеальным продуктом для диабетиков.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>