Держите дома и пейте раз в неделю: чай, который сохраняет сердце

14 ноября, 2018 Кардиология  Нет комментариев

Держите дома и пейте раз в неделю: чай, который сохраняет сердце

Символ надежды и плодородия, боярышник использовался ещё греками и римлянами для лечения болезней сердца и печени.

А китайцы восстанавливали энергетический баланс с помощью плодов боярышника, рассказывает Doctor Andrei Laslau.

Сегодня полезные свойства боярышника в лечении сердечно-сосудистых заболеваний ни у кого не вызывают сомнения.

Боярышник — это ярко-красная ягода, которая созревает осенью. Употребление чая из боярышника способствует повышению защитных сил организма и восстановлению обмена веществ. Напиток может быть использован в качестве успокоительного средства, для улучшения сна при бессоннице.

На основе боярышника готовят различные настойки, с ним заваривают чай. Его включают в состав витаминных комплексов, таблеток, травяных сборов.

Без сомнения, самое распространённое народное средство на основе боярышника — это чай, или точнее отвар.

Вот как его готовят:

В эмалированную ёмкость засыпают 2 столовых ложки плодов боярышника, заливают 500 мл кипятка. Держат на огне не более семи минут, затем огонь отключают, ёмкость закрывают крышкой и настаивают пять минут.

Всё! Чай готов к употреблению! Пить его следует три раза в день.

Помимо пользы для сердца, чай с боярышником:

обладает сосудорасширяющим действием;

улучшает мозговое кровообращение;

нормализует сердечный ритм;

укрепляет стенки сосудов;

снижает уровень холестерина;

повышает свёртываемость крови;

снимает напряжение и стресс;

нормализует сон;

восстанавливает работу пищеварения;

уменьшает газообразование;

снижает уровень сахара;

выводит из организма шлаки.

Не стоит ждать от чая мгновенного эффекта — он накопительный. Результат можно заметить при регулярном употреблении на протяжении длительного времени. А вот побочных эффектов у боярышника нет!

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>