Что понимают под депрессией

5 марта, 2019 Другие новости  Нет комментариев

Первоначально понятие «депрессия» интерпретировалось как психическое расстройство, характеризующееся снижением настроения, негативным и пессимистическим мышлением и двигательной заторможенностью. Под депрессией понималось тяжелое заболевание, лечение которого относилось исключительно к компетенции врачей и психиатров. Данное лечение осуществлялось как правило в условиях клиники и в основном медикаментозными методами.

В настоящее время существует более двенадцати определений депрессии, однако следует признать, что на сегодняшний день «депрессия» как понятие стало более расширенным, включает в себя дополнительные характеристики и симптомы, которые более относятся к психологическим нежели к психическим расстройствам, и соответственно лечение депрессии все более и более стали осуществлять психологи, появилось ряд эффективных методов не медикаментозного лечения и профилактики депрессии.

Можно спорить об интерпретации депрессии как понятия, но бесспорен тот факт, что депрессивное состояние бывает невыносимым, очень тяжело переносится человеком, характеризуется ощущением тоски, тревоги, одиночества и безысходности, сопровождается снижением жизненного тонуса, утратой значимых отношений и целей, обесцениванием жизни как таковой.

Конкретную причину депрессии обозначить трудно, поскольку она комплексна и состоит из множества факторов, запускающих в определенных условиях при соответствующих предпосылках депрессивное состояние. Первоначально депрессия проявляется на психологическом уровне, при дальнейшем ее нарастании — на психологическом и соматическом. Первоначальный, психологический, уровень депрессивного состояния, характеризуется изменением социальной активности и настроения.

Переход депрессии на соматический уровень характеризуется значительным снижением не только социальной, но и двигательной активности человека в целом, переход на «автономный режим» экономии энергии. На поведенческом уровне «депрессия» может проявляться в уходе от контактов, раздражительности, тревожности, слезливости, страхах, навязчивостях и фобиях, в более тяжелых случаях — в психосоматических заболеваниях.

Депрессия психологического уровня подвергается успешному лечению не медикаментозными методами психологии (у психолога). Депрессия, захватившая оба функциональных уровня человека, несомненно, должна лечиться комплексными методами, включающими психологические и медицинские формы терапии (у психолога и врача).

Самым лучшим методом в борьбе с депрессией является ее профилактика и соответственно ранее выявление симптомов депрессии психологического уровня и психологическое купирование причин их порождающих. На первое место здесь выступает здоровый активный образ жизни и своевременные консультации у психолога онлайн на сайте psycho-log.ru/online/, который в нужный момент профессионально поможет провести необходимые профилактические мероприятия.

Автор: Григорий Денисов

Читайте также