Архив за 6 июня, 2017

Недостаток сна сказывается на работе сердца

6 июня, 2017 Кардиология  Нет комментариев

Недостаток сна сказывается на работе сердцаУченые из США сообщили, что им удалось выяснить, каким образом недостаток сна сказывается на работе сердца людей. Как показали исследования, достаточная продолжительность сна — залог хорошей работы сердечной мышцы. В рамках своего исследования ученые проверяли состояние здоровья людей, которые спят недостаточное количество часов в сутки: они обследовали сотрудников служб экстренной помощи, медицинских учреждений, правоохранительных органов, всех тех, кто работает иногда сутками.

Оказалось, что многие из этих людей имели не только

Читать полностью »

Здоровое сердце и сосуды: 10 полезных продуктов

6 июня, 2017 КардиологияСосуды  Нет комментариев

Здоровое сердце и сосуды: 10 полезных продуктовОдной из основных причин, по которым возникают болезни сердца, является атеросклероз: закупорка кровеносных сосудов. Такие факторы, как стресс, отсутствие физических упражнений и неправильное питание, способствуют увеличению риска сердечнососудистых заболеваний. Самый простой способ оказать помощь работе сердца – это выбирать здоровую пищу, которая позволяет не только сохранить оптимальный вес, но также и способствует снижению кровяного давления и холестерина в крови.

Полезные продукты для сердца и сосудов

Лосось

Часто эта рыба

Читать полностью »

Ученые установили влияние куриных яиц на предотвращение инсульта

6 июня, 2017 Инсульт  Нет комментариев

Ученые установили влияние куриных яиц на предотвращение инсультаСотрудники Мичиганского института установили, что регулярное употребление хотя бы одного яйца в день увеличивает шанс избежать инсульта на 12%. Установлено, что куриные яйца содержат много антиоксидантов, понижающих кислородное давление в клетках и подавляющих воспалительные процессы. Также этот продукт служит полноценным источником белка и других полезных веществ, которые предотвращают откладывание холестерина и благотворно влияют на сосуды и капилляры. Все эти факторы сокращают вероятность нарушений мозгового кровообращения, положительно

Читать полностью »

Психически больные люди чаще страдают от инсультов

6 июня, 2017 Инсульт  Нет комментариев

Психически больные люди чаще страдают от инсультовЛюди, которые попадают в больницы или обращаются к врачу из-за обострения расстройств психики, сталкиваются с тройным риском инсульта. Вероятность того, что у таких пациентов произойдет кровоизлияние в мозг, значительно увеличивается в первые 30 дней и потом постепенно снижается, однако все еще остается более высокой, чем у здоровых людей. Даже спустя год после обострения заболевания психики риск инсульта у больного человека выше в два раза.

Ранее уже проводились исследования, которые показали связь между инсультом и расстройствами психики

Читать полностью »

Алкоголь не вредит сердцу, но и не помогает

6 июня, 2017 Кардиология  Нет комментариев

Алкоголь не вредит сердцу, но и не помогаетОдин бокал вина в день не наносит вреда сердечной системе, но и не обеспечивает дополнительной профилактики болезней сердца. К такому выводу пришли эксперты из Радиологического сообщества Северной Америки. Несколько бокалов вина в неделю не увеличивают риск болезней сердца но и не снижают его, как показало исследование американских ученых. Они смогли развеять страхи о том, что умеренное употребление алкоголя может быть опасным для здоровья. Однако мнение о том, что алкоголь в небольших количествах улучшает работу сердца, также не получило подтверждения.

Читать полностью »